產前產後

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複式洋房

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發表於 20-10-23 16:11 |顯示全部帖子
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身


大宅

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發表於 20-10-23 19:25 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身
我就係扎肚,做YOGA同打Laser去改善。運動好緊要呀真係


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發表於 20-10-27 13:06 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身

我都係呀,不過顧住湊b,都冇咩時間理自己個身型


別墅

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發表於 20-10-27 14:00 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身

要修身最好趁生完呢幾個月搞,唔係就好難瘦返


大宅

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2020勳章


發表於 20-10-27 15:14 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身

我聽醫生講,生完一個月就可以開始做運動,做運動就會修到身


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發表於 20-10-27 15:47 |顯示全部帖子
yying829 發表於 20-10-27 15:14
我聽醫生講,生完一個月就可以開始做運動,做運動就會修到身

可以做下yoga,跑下步,但要日日堅持


大宅

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發表於 20-10-28 12:17 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身

我著緊收腹褲,希望快d修到肚


別墅

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發表於 20-10-28 12:50 |顯示全部帖子
靠紮肚按摩排毒同做收陰 生完兩個月fit過未有前


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發表於 20-10-28 15:16 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身

紮肚係最好,岩哂冇咩時間做運動既媽咪


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發表於 20-10-28 17:19 |顯示全部帖子
mimi674 發表於 20-10-28 15:16
紮肚係最好,岩哂冇咩時間做運動既媽咪

紮肚通常係自己紮定搵人紮


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發表於 20-10-29 11:05 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-28 17:19
紮肚通常係自己紮定搵人紮

我唔建議自己紮,始終會就住就住,紮得唔夠緊就冇效,同埋好易紮錯位,會搞到脊椎歪左


大宅

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發表於 20-10-29 17:40 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-28 17:19
紮肚通常係自己紮定搵人紮

我係搵人紮肚,呢d交返俾專業既人搞啦,佢地紮得大力d,有效好多又唔駛煩,我搵陪月紮


別墅

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發表於 20-10-29 18:21 |顯示全部帖子
cherryyuu 發表於 20-10-29 17:40
我係搵人紮肚,呢d交返俾專業既人搞啦,佢地紮得大力d,有效好多又唔駛煩,我搵陪月紮
...

我就唔敢搵陪月紮,好似冇乜說服力


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發表於 20-10-29 18:38 |顯示全部帖子
fongpuiyee 發表於 20-10-29 18:21
我就唔敢搵陪月紮,好似冇乜說服力

咁你通常去邊度紮肚


民房

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發表於 20-10-30 10:13 |顯示全部帖子
通常紮肚係得、但唔好幫襯大公司,好多人sell你野同拖長做


別墅

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發表於 20-10-30 10:35 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-29 18:38
咁你通常去邊度紮肚

我有去大型美容院紮過,但真係sell到暈,美容院質素亦都好參差


別墅

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發表於 20-10-30 11:20 |顯示全部帖子
sally_tong 發表於 20-10-23 16:11
生完bb一個月左右,肚皮都鬆哂,點樣先可以快d修到身

我去香港心紮肚,佢地有脊醫幫我睇左適唔適合紮肚先,佢地話如果你有腰骨痛呀、坐骨神經痛果d,係唔會幫你紮,同埋有醫療背景,點都比較安全同穩陣既


別墅

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發表於 20-10-30 11:50 |顯示全部帖子
chingmanhoo 發表於 20-10-30 11:20
我去香港心紮肚,佢地有脊醫幫我睇左適唔適合紮肚先,佢地話如果你有腰骨痛呀、坐骨神經痛果d,係唔會幫你 ...

香港心唔係淨係打針架咩


別墅

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發表於 20-10-30 12:39 |顯示全部帖子
fongpuiyee 發表於 20-10-30 11:50
香港心唔係淨係打針架咩

我都係最近先知香港心有紮肚服務,之前佢地有free母乳顧問服務同按胸,我試過一次,服務都ok


複式洋房

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發表於 20-10-30 13:37 |顯示全部帖子
chingmanhoo 發表於 20-10-30 12:39
我都係最近先知香港心有紮肚服務,之前佢地有free母乳顧問服務同按胸,我試過一次,服務都ok
...

我都有去佢地度按摩,d按摩師幾夠力

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