自由講場

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子爵府

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發表於 20-11-24 19:05 |顯示全部帖子
雲卷雲舒 發表於 20-11-24 18:46
飲寶兒加營素,我仔偏食少運動,父母唔高,而家身高正常水平

我有買,但你是日飲到兩次?


水晶宮

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發表於 20-11-24 19:06 |顯示全部帖子
小艾美 發表於 20-11-24 16:50
媽157.爸165

你老公都唔係好矮,我兩公婆唔到160,仔仔今年15歲差唔多170,自細體弱多病,比同齡矮去親剪髮EE以為佢好細個,9歲開始每星期1次游水,每晚瞓前飲1杯奶,每日1個橙,佢比較鍾意食牛肉,多曬太陽有好大幫助!


珍珠宮

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發表於 20-11-24 19:11 |顯示全部帖子
回覆 Fion710 的帖子

你仔好勁,突破父母身高10cm


翡翠宮

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發表於 20-11-24 19:12 |顯示全部帖子
飲奶,跳下繩,或騰空跳


侯爵府

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發表於 20-11-24 19:13 |顯示全部帖子
Fion710 發表於 20-11-24 19:06
你老公都唔係好矮,我兩公婆唔到160,仔仔今年15歲差唔多170,自細體弱多病,比同齡矮去親剪髮EE以為佢好 ...

真係叻喎⋯⋯有冇打籃球嗰啲?等我都每晚比支奶阿女飲先


大宅

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發表於 20-11-24 19:21 |顯示全部帖子
小艾美 發表於 20-11-24 19:05
我有買,但你是日飲到兩次?

我仔早晚飲一次,飲左好多年。


伯爵府

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發表於 20-11-24 19:25 |顯示全部帖子
mln 發表於 20-11-24 18:19
雖然如此,但是如果有外來因素可以幫到你小朋友增高的,而成本又好低,為何不幫佢一把呢?

用田7煲湯有助 ...

有買過田七焗水飲
在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我  


水晶宮

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發表於 20-11-24 20:11 |顯示全部帖子
aaaiqc 發表於 20-11-24 19:13
真係叻喎⋯⋯有冇打籃球嗰啲?等我都每晚比支奶阿女飲先

佢唔打籃球,有係屋苑平台跳高,阿嫂朋友做藥劑師建議阿仔細個時飲紅色高鈣全脂奶,發育後改飲低脂奶!
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點評

海之風    發表於 20-11-25 13:53


水晶宮

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發表於 20-11-24 20:13 |顯示全部帖子
Jane1983 發表於 20-11-24 19:11
回覆 Fion710 的帖子

你仔好勁,突破父母身高10cm

阿媽我出盡力幫佢


侯爵府

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發表於 20-11-24 20:58 |顯示全部帖子
Fion710 發表於 20-11-24 20:11
佢唔打籃球,有係屋苑平台跳高,阿嫂朋友做藥劑師建議阿仔細個時飲紅色高鈣全脂奶,發育後改飲低脂奶!

...

紅色係呢款?
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水晶宮

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發表於 20-11-24 21:04 |顯示全部帖子
aaaiqc 發表於 20-11-24 20:58
紅色係呢款?

係呀,盡可能比佢早晚飲,我仔食早餐唔飲奶,所以只得夜晚先飲!


珍珠宮

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發表於 20-11-24 21:07 |顯示全部帖子
Fion710 發表於 20-11-24 20:13
阿媽我出盡力幫佢

有成果,辛苦都值得


侯爵府

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發表於 20-11-24 21:11 |顯示全部帖子
食多d肉,我幾個朋友仔女食菜多又係好矮


侯爵府

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發表於 20-11-24 21:11 |顯示全部帖子
Fion710 發表於 20-11-24 21:04
係呀,盡可能比佢早晚飲,我仔食早餐唔飲奶,所以只得夜晚先飲!

仔仔仲細,仲有得高!


伯爵府

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發表於 20-11-24 21:13 |顯示全部帖子
唉,做父母真係好多野擔心...不過有啲野不一定控制到,千萬不要在小朋友面前表現得太在意佢身高,免得他們有壓力


大宅

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發表於 20-11-24 22:42 |顯示全部帖子
我細個經歷係越遲錶高嘅越高,我正常十三四歲有16xcm, 到十八九歲高定都只係172cm 但有幾個同學中五時15x 以下,但兩三年後係18x-19x
利申:支持祖國 反對移民


大宅

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發表於 20-11-24 22:47 |顯示全部帖子
mln 發表於 20-11-24 18:14
煲多些田7湯飲

女仔發育期唔可以飲田七,會早熟早嚟經


伯爵府

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發表於 20-11-24 22:51 |顯示全部帖子

回覆樓主:

http://www.cuhk.edu.hk/proj/growthstd/chinese/gs_using.htm

呢個就係健康院嘅生長表

去到十幾歲


大宅

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發表於 20-11-25 00:11 |顯示全部帖子
小艾美 發表於 20-11-24 14:08
有做運動,食量不是好多。
問過家庭醫生同營養師,話正常。
但真係好矮。

應該唔算好矮吖
myimage.jpg


伯爵府

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發表於 20-11-25 01:13 |顯示全部帖子
LOVEMANDY 發表於 20-11-24 18:36
做亞媽當然希望小朋友正常even 有優勢,但連standard 都meet 唔倒,我諗我會用盡一切方法幫佢,就算得1%機 ...

本帖最後由 cara.mak 於 20-11-25 01:15 編輯

係,盡左做父母應做,真係唔work,起碼叫盡左力
同埋點都有效,好多父母都唔太了解5歲打後嘅營養成份應每曰吸收幾多才足夠,以鈣為例,每曰要1000mg
(唔記得個單位)
但我計過數,如果要達1000mg, 基本從飲食好難達標,而且要日日食果幾款唔好味高鈣食物,小朋友點會喜歡食,實食到厭,但如果唔食果幾種高鈣食物,就每曰都唔夠鈣,除非日日飲2杯高鈣奶,但好少父母會叫小學後期或中學仔女每曰飲2杯奶,咁唔夠鈣,又點能後天高,仲要除左鈣,仲有鋅,維他命c, 連父母都唔理,仔女本身更加無時間關注自己,以為一味做運動就足夠

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