自由講場 今日: 1300|主題: 1298834

domantai 發表於 21-1-13 13:23
我鍾意隻腳拗後，即小腿掂住背脊黎訓 係咪訓得好衰?

Karenbb_316 發表於 21-1-13 13:14
平訓定側訓？我自己係平訓

mike89 發表於 21-1-13 13:16
平訓+插袋繞腳
老公就跑姿咁訓

domantai 發表於 21-1-13 13:23
我鍾意隻腳拗後，即小腿掂住背脊黎訓 係咪訓得好衰?

柳飄飄 發表於 21-1-13 13:24
扒係度，改不了所以大肚嗰陣無得扒喺度好唔慣

海綿大哥 發表於 21-1-13 14:18
平躺
側訓怕壓住心臟

kiuzoe 發表於 21-1-13 14:45
我要側睡先舒服
不過睡醒果刻都係變左平瞓

cindy618 發表於 21-1-14 10:28
側爬h腳，向左