自由講場

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珍珠宮

積分: 36582

畀面勳章


21#
發表於 21-1-23 15:10 |只看該作者

回覆樓主:

一日磅幾次,自從買咗小米磅後,玩得好開心。


珍珠宮

積分: 33837


22#
發表於 21-1-23 17:33 |只看該作者

回覆樓主:

無事勿上磅
盞傷心一場


琥珀宮

積分: 188539

醒目開學勳章 大廚勳章


23#
發表於 21-1-23 17:34 |只看該作者

回覆樓主:

妳睇我唔到、妳睇我唔到、唔上磅就唔會肥~
大力理財篇 之 子女理財!

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1


珍珠宮

積分: 31593


24#
發表於 21-1-23 17:36 |只看該作者
seaman1982 發表於 21-1-23 12:52
我冬天係完全無法控制食量。
我幾十年都係冬天發胖,夏天努力去減。
因為我冬天太怕凍,唔想運動之餘,一凍 ...

有我陪你,冬天唔食多啲野真係唔掂,我都重咗,成幾個月減咗嗰啲全部抵消番


侯爵府

積分: 20995


25#
發表於 21-1-23 22:29 |只看該作者
磅多啲警剔下自己
2kg好快減返


別墅

積分: 888


26#
發表於 21-1-23 22:53 |只看該作者
有段時間瘋狂食嘢, 想將胃塞滿, 係每一刻, 終於史無前例地肥胖, 重足10磅, 磅重大受打擊 好彩胃口正常返, 明白樓主心情, 想減肥運動吧, 每日出去跑幾圈!


禁止訪問

積分: 503


27#
發表於 21-1-23 22:55 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


象牙宮

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2018復活節勳章 醒目開學勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


28#
發表於 21-1-24 00:52 |只看該作者
我朝朝都上磅,一見重多咗,就告誡自己要減食


水晶宮

積分: 56729


29#
發表於 21-1-24 00:58 |只看該作者

回覆樓主:

我最近都肥了,因為太放肆食零食,所以我決定唔再買,唔買就無得食,口痕就食水果!


水晶宮

積分: 56729


30#
發表於 21-1-24 00:58 |只看該作者
DoReMi媽媽 發表於 21-1-24 00:52
我朝朝都上磅,一見重多咗,就告誡自己要減食

我早晚上

點評

DoReMi媽媽    發表於 21-1-24 12:28


子爵府

積分: 11583


31#
發表於 21-1-24 01:14 |只看該作者
減肥太難,增肥太易


男爵府

積分: 6841


32#
發表於 21-1-24 01:21 |只看該作者
唔敢磅


子爵府

積分: 12087

BK Milk勳章


33#
發表於 21-1-24 02:05 |只看該作者

回覆樓主:

其實打一餐邊爐,第二日都重1kg啦


珍珠宮

積分: 45242

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章


34#
發表於 21-1-24 08:59 |只看該作者
joeyjoeycc 發表於 21-1-24 02:05
其實打一餐邊爐,第二日都重1kg啦

我都係,食得多咸野儲水。不過乖返兩日再跑埋步出身汗就冇事。


珍珠宮

積分: 40528


35#
發表於 21-1-24 09:42 |只看該作者

回覆樓主:

冬天年你唔喐會更加凍,好簡單,出去行路半小時已經成身暖,當然要穿著足夠禦寒衣物。在家也可以多些做簡單運動。


水晶宮

積分: 51260


36#
發表於 21-1-24 09:47 |只看該作者
Madge-lu 發表於 21-1-23 22:55
真 早兩日發現重左5kg



水晶宮

積分: 51260


37#
發表於 21-1-24 09:51 |只看該作者
joeyjoeycc 發表於 21-1-24 02:05
其實打一餐邊爐,第二日都重1kg啦

打邊爐真係致命傷


伯爵府

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牛年勳章


38#
發表於 21-1-24 10:05 |只看該作者
其實食飽及便便後都相差近1KG, 2KG不算多


男爵府

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39#
發表於 21-1-24 12:50 |只看該作者

回覆樓主:

試下來緊幾日唔食澱粉質食物,可以食糙米飯,好快落磅。開心靚靚過新年

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