自由講場

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大宅

積分: 2826


1#
發表於 21-3-6 11:38 |只看該作者
日日受唔同嘅痛症困擾
嚴重影響日常生活
訓唔著,食唔落
已經要食安眠藥
你地會唔會有厭世嘅感覺?
我斷斷續續痛左幾年已經頂到痴線
好佩服呢度啲jm可以頂十幾年


大宅

積分: 2826


2#
發表於 21-3-6 11:43 |只看該作者

回覆樓主:

頭痛,頭暈,肩頸痛,腰痛,腳痛,手腳痺
輪住來
我仲得4字頭
幾時捱得到老
食過特效必利痛,acroxia都唔得


子爵府

積分: 13647


3#
發表於 21-3-6 11:43 |只看該作者
eddng 發表於 21-3-6 11:38
日日受唔同嘅痛症困擾
嚴重影響日常生活
訓唔著,食唔落

係乜嘢痛症?


子爵府

積分: 13647


4#
發表於 21-3-6 11:45 |只看該作者
eddng 發表於 21-3-6 11:43
頭痛,頭暈,肩頸痛,腰痛,腳痛,手腳痺
輪住來
我仲得4字頭

手指骨關節,腳趾關節有冇痛?


琥珀宮

積分: 153891


5#
發表於 21-3-6 11:47 |只看該作者
eddng 發表於 21-3-6 11:38
日日受唔同嘅痛症困擾
嚴重影響日常生活
訓唔著,食唔落

拉筋幫到你


水晶宮

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6#
發表於 21-3-6 11:48 |只看該作者
針灸


珍珠宮

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7#
發表於 21-3-6 11:48 |只看該作者
樓主做下運動啦,旭下有時啲痛症會不药而癒。


男爵府

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8#
發表於 21-3-6 11:49 |只看該作者
我建議你做運動


男爵府

積分: 7390


9#
發表於 21-3-6 11:51 |只看該作者
eddng 發表於 21-3-6 11:38
日日受唔同嘅痛症困擾
嚴重影響日常生活
訓唔著,食唔落

我都有長期痛症,痛咗差不多十年了,我肩頸膊痛,最近加埋腳踭痛,睇過骨科,試過針灸, 做個物理治療,中藥西藥保健品乜都食過,食咗會減輕一點,屋企長放panadol / 消炎止痛藥/ 骨科保健品,輪住食…

我都係40幾開始發病,而家50幾了,沒辦法,唯有live with it


公爵府

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10#
發表於 21-3-6 12:03 |只看該作者
活出彩虹 發表於 21-3-6 11:51
我都有長期痛症,痛咗差不多十年了,我肩頸膊痛,最近加埋腳踭痛,睇過骨科,試過針灸, 做個物理治療,中 ...

我同你的情況差不多,開頭太痛會食止痛藥,後來都費事食,反反覆覆,好痛嗰日當正常,唔痛嗰日當賺到,我預咗一世要與痛並存。


珍珠宮

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大廚勳章 BK Milk勳章


11#
發表於 21-3-6 12:08 |只看該作者
我都係呀!4x歲開始痛症嚟揾我,痛完一度又一度,依家輪到手指痛


珍珠宮

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12#
發表於 21-3-6 12:33 |只看該作者
eddng 發表於 21-3-6 11:38
日日受唔同嘅痛症困擾
嚴重影響日常生活
訓唔著,食唔落


你並不孤單

我做運動先開始痛 有次腰痛到入醫院行唔到 照xray都睇唔到咩事 醫生都話唔知點解
跟住就開始頸痛 腳痛 手腳痛 又有手指痛 腳小腿某位痛 總之痛完一個位第二個位又走出嚟
珍惜 感恩
You got this!!


水晶宮

積分: 51236


13#
發表於 21-3-6 12:35 |只看該作者

回覆樓主:

肩頸,換床玉同枕頭,要訓硬


珍珠宮

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14#
發表於 21-3-6 12:37 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 angelfan07 於 21-3-6 12:44 編輯

痛症已經有十幾年.......
肩頸痛:每日或隔日運動行急步半小時至1小時,可解決痛症。(但如果一段時間無運動會痛番)
痔瘡痛:幾年前復發,做埋水解治療手術後一直時好時壞,直至停食荷爾蒙藥就無事
經痛:由做女嗰時已經有經痛,生完女幾年後嚴重經痛影響日常生活,曾做過手術,食過荷爾蒙藥九年,直到依家要轉用藥環控制經痛(未能完全解決痛症但已有改善)

長期有痛症,真係懷疑人生,覺得做人好辛苦想去死,生存只為咗兩父女,呢d說話我有同佢哋講過。

半年前做過切除部份肝臟手術,真係痛過生阿女,直到依家傷口都會有掹緊唔舒服。




珍珠宮

積分: 39094

牛年勳章 醒目開學勳章


15#
發表於 21-3-6 13:02 |只看該作者
活出彩虹 發表於 21-3-6 11:51
我都有長期痛症,痛咗差不多十年了,我肩頸膊痛,最近加埋腳踭痛,睇過骨科,試過針灸, 做個物理治療,中 ...

本帖最後由 angelfan07 於 21-3-6 13:05 編輯

肩頸痛要長期運動先解決到,但期間我試過復發足底筋膜炎痛足半年有多,轉著ultra boost 及含有msm成份葡萄糖胺軟骨素會有幫助。
運動能夠治療舒緩好多痛症,但小心引發筋膜炎。


珍珠宮

積分: 39094

牛年勳章 醒目開學勳章


16#
發表於 21-3-6 13:08 |只看該作者
eddng 發表於 21-3-6 11:43
頭痛,頭暈,肩頸痛,腰痛,腳痛,手腳痺
輪住來
我仲得4字頭

你呢隻止痛藥我都食過,對我都無乜用。



男爵府

積分: 6004


17#
發表於 21-3-6 13:09 |只看該作者
本帖最後由 Ava000Ava 於 21-3-6 13:44 編輯

有無得閑送下D筋骨,又會唔會係筋椎有問題阻塞血氣之類做成?

我由細到大就係個藥煲
健康對我來講有D奢侈
唔好講40後,我30頭就面對各種痛症
但對我來講只要唔係真係健康出現問題,(要入廠開刀維修果隻)
痛症都己經係小事
而且好多痛症同焦慮,壓力等等拉上關係,同心境係啦上關係,放開少少
如果check過健康上無乜大問題,筋骨上加痛症,多拉拉筋,做下D輕鬆運動,要重要係放松心情,應該會有改善,唔使咁灰





珍珠宮

積分: 38870


18#
發表於 21-3-6 13:37 |只看該作者

回覆樓主:

我30歲開始痛,而家42
有時查止痛膏或食止痛藥
周身都會痛,頭痛時最慘
一定要食兩種止痛藥同查藥油先可以止痛
死有諗過,驚死後繼續痛


子爵府

積分: 13523

牛年勳章


19#
發表於 21-3-6 13:43 |只看該作者
loklok286 發表於 21-3-6 13:37
我30歲開始痛,而家42
有時查止痛膏或食止痛藥
周身都會痛,頭痛時最慘

30歲開始咁早,醫生有無話點解?


象牙宮

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20#
發表於 21-3-6 13:44 |只看該作者

回覆樓主:

4字頭了,呢2年條腰成日痛,係坐骨神經痛!唯有長期作戰

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