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有無jm份人好易病同攰   [複製鏈接]

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maryyanyan1234


大宅

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1#
發表於 21-3-19 14:05 |只看該作者
個人好容易攝親流鼻水，一兩個月病一次
人又唔知點解特別易攰，明明尋晚12點訓，今朝10點先起身
但一到晏晝就好眼訓，好想訓覺，有時仲會頭暈手腳軟
覺得自己好虛，身體好廢
有無jm份人都係咁，你地會點樣改善自己身體
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mercurycc


象牙宮

積分: 224501


2#
發表於 21-3-19 14:09 |只看該作者
有運動，行下郁下都得，
再唔做下身體檢查或睇中醫。

點評

s0650993    發表於 21-3-25 18:49
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naicha


侯爵府

積分: 21233


3#
發表於 21-3-19 14:09 |只看該作者
去檢查下有冇貧血
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無話可說


象牙宮

積分: 201435


4#
發表於 21-3-19 14:16 |只看該作者

回覆樓主:

我出汗多就易攰！食d有營養既野，打流感妺針，無咁易病！

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wan_sosin


珍珠宮

積分: 40019


5#
發表於 21-3-19 14:37 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wan_sosin 於 21-3-19 14:38 編輯

試下恆常做運動，對身體一定有好處，不用做太激烈嘅，急步行半小時都已經好有幫助
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flower115


大宅

積分: 2999


6#
發表於 21-3-19 14:44 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-3-19 14:05
個人好容易攝親流鼻水，一兩個月病一次
人又唔知點解特別易攰，明明尋晚12點訓，今朝10點先起身
但一到晏晝 ...

我都係成日覺得好易攰，你搵中醫調理下睇下會唔會有改善

點評

wcpcelia    發表於 21-3-19 15:25
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donnafty


禁止訪問

積分: 202


7#
發表於 21-3-19 14:57 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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lilysun123


公爵府

積分: 28088


8#
發表於 21-3-19 15:00 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-3-19 14:05
個人好容易攝親流鼻水，一兩個月病一次
人又唔知點解特別易攰，明明尋晚12點訓，今朝10點先起身
但一到晏晝 ...

食下善存,cs4之類的維他命。
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chitchatmommy


子爵府

積分: 12673

2024勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章


9#
發表於 21-3-19 15:02 |只看該作者
一定要有恆常運動，是真的。經常運動，鍛鍊心肺，增強肌肉量，血液循環變好，免疫力提升，人都精神啲。
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ckmammy


男爵府

積分: 5153


10#
發表於 21-3-19 15:03 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-3-19 14:05
個人好容易攝親流鼻水，一兩個月病一次
人又唔知點解特別易攰，明明尋晚12點訓，今朝10點先起身
但一到晏晝 ...
補維 C， B 雜，鐵質。
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minisheep


子爵府

積分: 14299


11#
發表於 21-3-19 15:04 |只看該作者
回覆 maryyanyan1234 的帖子

我都係咁.....可能次數多過你.連醫生都問我點解成日病(我都唔想架)
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lingling66


男爵府

積分: 7600


12#
發表於 21-3-19 15:08 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-3-19 14:05
個人好容易攝親流鼻水，一兩個月病一次
人又唔知點解特別易攰，明明尋晚12點訓，今朝10點先起身
但一到晏晝 ...

十年係咁虛 自從生完b坐好個月
體質正常返 鼻水鼻敏感都無點發作
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steffy3v3


大宅

積分: 2101


13#
發表於 21-3-19 15:08 |只看該作者
飲食方面要落D功夫
同運動多D
想身體健康唔懶得
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HAPPYBOBB


伯爵府

積分: 17367

Xmas吸收勳章


14#
發表於 21-3-19 15:12 |只看該作者
maryyanyan1234 發表於 21-3-19 14:05
個人好容易攝親流鼻水，一兩個月病一次
人又唔知點解特別易攰，明明尋晚12點訓，今朝10點先起身
但一到晏晝 ...

睇中醫，可能係血虛，我近排都有少少頭暈手腳軟。
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pigmei


子爵府

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15#
發表於 21-3-19 15:19 |只看該作者
回覆 maryyanyan1234 的帖子

做運動加中醫調理一排
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magyanyan


禁止訪問

積分: 936


16#
發表於 21-3-19 17:56 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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emilylam


水晶宮

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17#
發表於 21-3-19 18:52 |只看該作者

回覆樓主:

之前我都係咁，後來先知原來貧血，食鐵丸後成個人精神返
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Chole


侯爵府

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18#
發表於 21-3-19 19:33 |只看該作者
Touch wood 我唔易病不過好易攰，無精打采咁。
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tiffbbg


大宅

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19#
發表於 21-3-19 19:59 |只看該作者
有時攰到好多野都唔想做
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cecelc


珍珠宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


20#
發表於 21-3-19 20:57 |只看該作者

回覆樓主:

飲多些湯水補品
睇中醫
做運動
食b雜
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