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自由講場今日: 265|主題: 1298701

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樓主: chinfongfong

老人家血糖偏高，請分享下可食乜嘢代替主食白飯？？

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2024年龍年勳章牛年勳章 2018母親節勳章親子達人勳章

發表於 21-4-2 09:32 |顯示全部帖子

小米對於身體消化不良、反胃、身體虛弱、生病發燒、糖尿病等等症狀都有治療的功效，所以常吃小米飯對身體百利而無一害，

原文網址：https://kknews.cc/food/29n54pr.html

【一毫之善，與人方便；一毫之惡，勸君莫作；欺人是禍，饒人是福；不信抬頭看，蒼天饒過誰】
*****請勿將本人网名及言論內容抄襲到任何報紙或雜誌上*****

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發表於 21-4-2 11:37 |顯示全部帖子

回覆樓主:

好感激各位的熱心回覆，我會試下。

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發表於 21-4-2 18:54 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食糙米用減醣飯煲

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lilypie.com/pic/2010/02/26/jFSJ.jpg" width="100" height="80" border="0" alt="Lilypie - Personal picture" /><img src="http://lb4f.lilypie.com/eb6op8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers" /></a>

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發表於 21-4-2 18:56 |顯示全部帖子

發牙米易入口d,口感近似白米

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發表於 21-4-2 19:14 |顯示全部帖子

emt1314 發表於 21-4-2 09:32
小米對於身體消化不良、反胃、身體虛弱、生病發燒、糖尿病等等症狀都有治療的功效，所以常吃小米飯對身體百 ...

親身試驗，晚上食小米綠豆粥1碗+正常份量的菜及肉，餐後血糖不會超過6！

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發表於 21-4-2 19:42 |顯示全部帖子

lingo12170 發表於 21-4-2 18:56
發牙米易入口d,口感近似白米

發芽糙米，勁得，我细佬由拾幾降到去單位數，針都唔使打，想口感似白米，買日本的，容易入口D

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發表於 21-4-2 19:46 |顯示全部帖子

chinfongfong 發表於 21-3-31 20:01
如題！老人家剛去复診，醫生說他血糖值偏高，要他少食白飯，請問下大家可以食乜嘢代替白飯？

食番薯，南瓜 ...

千萬唔好用南瓜，粟米，蕃薯，薯仔代替。我老公最近check到血糖過高。
而家會睇食飯的GI值。以上的GI值高，消化過程容易做成高血糖。
而家佢暫時食綠色蔬菜，菇類。
如果有血糖機，最好隔段時間可檢查血糖。我老公話佢有朋友食白米冇問題，唔食得紅米糙米。
同埋煮成粥血糖會易高。

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2018復活節勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

發表於 21-4-2 20:00 |顯示全部帖子

mandysio 發表於 21-4-2 19:46
千萬唔好用南瓜，粟米，蕃薯，薯仔代替。我老公最近check到血糖過高。
而家會睇食飯的GI值。以上的GI值高 ...

有啲複雜喎，阿爸最近驗到有糖尿病不過佢就唔係好聽話都唔知點算

總有離別的時候

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發表於 21-4-2 20:01 |顯示全部帖子

kachunma 發表於 21-4-2 19:42
發芽糙米，勁得，我细佬由拾幾降到去單位數，針都唔使打，想口感似白米，買日本的，容易入口D ...

咦，正喎！
請問邊度有得賣？

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發表於 21-4-2 20:04 |顯示全部帖子

Chowying 發表於 21-4-2 20:00
有啲複雜喎，阿爸最近驗到有糖尿病不過佢就唔係好聽話都唔知點算
...

唯有同他解釋keep得唔好會好大件事，買啱佢食嘅嘢畀佢，等佢建立好習慣。

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2018復活節勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

發表於 21-4-2 20:09 |顯示全部帖子

fionacat 發表於 21-4-2 20:04
唯有同他解釋keep得唔好會好大件事，買啱佢食嘅嘢畀佢，等佢建立好習慣。
...

佢年紀大個人都懵懵哋，唯有盡量啦

總有離別的時候

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