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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一般生果會唔會食肥人

自由講場今日: 2614|主題: 1298876

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樓主: shirley784

一般生果會唔會食肥人

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發表於 21-4-13 08:17 |顯示全部帖子

crystal媽咪發表於 21-4-13 07:41
那時忙冇運動
但五青汁有少少渣(舊同事每天替我預備)，我飯前飲，會飽d，自然食少左
係有減左d，但磅數吋 ...

既健康又自然舒服的減輕方法

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發表於 21-4-13 09:07 |顯示全部帖子

食得過量係會的.因為有果糖

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發表於 21-4-13 09:13 |顯示全部帖子

shirley784 發表於 21-4-12 22:42
岩岩聽人講生果會食肥人 , 咁怕肥 , 係咪應該少食 ?

睇分量、生果果糖有助軟化大便

減肥都要均衡飲食
未減肥成功
已經弄壞身體
得不償得

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秋天與楓葉

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發表於 21-4-13 09:18 |顯示全部帖子

與其擔心食生果會肥
審視一下食落肚嘅肉、加工食品、零食、飲品仲實際......

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2024勳章畀面勳章

發表於 21-4-13 09:29 |顯示全部帖子

shirley784 發表於 21-4-12 22:42
岩岩聽人講生果會食肥人 , 咁怕肥 , 係咪應該少食 ?

好似話最好飯前食

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發表於 21-4-13 09:32 |顯示全部帖子

蘋果叫做最好吧

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發表於 21-4-13 09:56 |顯示全部帖子

會，但每種水果熱量差距好大，如果減肥嗰排就揀返啲低熱量嘅去食，同埋要控制個量。我減肥時都日日有食水果，唔駛全戒嘅。

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發表於 21-4-13 10:08 |顯示全部帖子

回覆樓主:

高糖

唔可以食得多

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發表於 21-4-13 10:10 |顯示全部帖子

睇下食邊款生果同食幾多喇~

不過如果係飲果汁, 就通常都真係飲肥人!

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發表於 21-4-13 10:11 |顯示全部帖子

謝謝分享

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