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大宅

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發表於 21-6-2 23:47 |顯示全部帖子

我去萬寧睇過有好多產品都話可以降膽固醇, 都唔知邊隻好, 有冇邊隻健康食品推介?

萬寧ee推介納豆素, 有冇人試過? 功效如何? Thanks.


別墅

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發表於 21-6-3 16:02 |顯示全部帖子

回覆樓主:

早餐一碗原片麥皮蒸粟米蕃薯,介麵包蛋糕糖餅雪糕(全部我至愛 ),個人經驗,兩個月由6.2降到4.7。

點評

kitbebe    發表於 前天 10:45
wcpcelia    發表於 6 天前


侯爵府

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2021勳章


發表於 21-6-3 16:03 |顯示全部帖子
我食fancl 納豆丸


大宅

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2021勳章


發表於 21-6-4 08:32 |顯示全部帖子
pistachiot8 發表於 21-6-3 16:02
早餐一碗原片麥皮蒸粟米蕃薯,介麵包蛋糕糖餅雪糕(全部我至愛 ),個人經驗,兩個月由6.2降到4.7 ...

謝謝資訊~ 我都高膽固醇…


大宅

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發表於 21-6-4 17:37 |顯示全部帖子
CPlovebb 發表於 21-6-4 08:32
謝謝資訊~ 我都高膽固醇…

我試過早餐食麥皮都係減得唔係好多


大宅

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2021勳章


發表於 21-6-4 18:37 |顯示全部帖子
麥皮要原片煮嗰隻先至好。


公爵府

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2021勳章


發表於 21-6-4 18:42 |顯示全部帖子
eehhmm 發表於 21-6-3 16:03
我食fancl 納豆丸

效果?


大宅

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發表於 21-6-4 19:05 |顯示全部帖子
BabyGGBaby 發表於 21-6-4 18:37
麥皮要原片煮嗰隻先至好。

我係食桂格即食麥片, 我想問我同你嗰隻有咩分別?


琥珀宮

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2021勳章


發表於 21-6-4 19:38 |顯示全部帖子
eehhmm 發表於 21-6-3 16:03
我食fancl 納豆丸
老公都食左好幾年,係日本買多,
而家香港賣幾錢?


大宅

積分: 3495

2021勳章


發表於 21-6-4 22:11 |顯示全部帖子
本帖最後由 BabyGGBaby 於 21-6-4 22:13 編輯
catcat2512 發表於 21-6-4 19:05
我係食桂格即食麥片, 我想問我同你嗰隻有咩分別?

一般來說,原片比起碎的薄麥片的膳食纖維高,容易增加飽肚感,有助控制食慾、幫助控制體重,也可以促進腸道蠕動,有助排毒。對於同時有糖尿病的患者,升糖指數低。


大宅

積分: 3979

育兒性格勳章


發表於 21-6-4 23:26 |顯示全部帖子
catcat2512 發表於 21-6-4 17:37
我試過早餐食麥皮都係減得唔係好多

咁你午餐 &晚餐有無戒口?


大宅

積分: 2806


發表於 21-6-5 00:25 |顯示全部帖子
JCHANG 發表於 21-6-4 23:26
咁你午餐 &晚餐有無戒口?

冇特別戒口, 只是 早餐食 麥皮, 因膽固醇仍然超標, 所以想食健康食品睇下有冇幫助, 但唔知邊隻好


翡翠宮

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發表於 21-6-5 07:35 |顯示全部帖子
pistachiot8 發表於 21-6-3 16:02
早餐一碗原片麥皮蒸粟米蕃薯,介麵包蛋糕糖餅雪糕(全部我至愛 ),個人經驗,兩個月由6.2降到4.7 ...

午餐同晚餐呢?


別墅

積分: 908


發表於 21-6-5 15:56 |顯示全部帖子
lovebobo 發表於 21-6-5 07:35
午餐同晚餐呢?

小肉少飯多菜


大宅

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發表於 21-6-5 17:54 |顯示全部帖子
catcat2512 發表於 21-6-5 00:25
冇特別戒口, 只是 早餐食 麥皮, 因膽固醇仍然超標, 所以想食健康食品睇下有冇幫助, 但唔知邊隻好
...

咁你應該係自身生產大過食物來源的膽固醇,睇醫生食藥仲有效,依家啲藥無咩副作用,又唔駛戒口。另一方法,就係積極做運動,不是普通運動,是每天慢跑五公里以上嗰種


琥珀宮

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2021勳章


發表於 21-6-5 19:10 |顯示全部帖子
catcat2512 發表於 21-6-5 00:25
冇特別戒口, 只是 早餐食 麥皮, 因膽固醇仍然超標, 所以想食健康食品睇下有冇幫助, 但唔知邊隻好
...
試下做運動,介下口,大量菜小肉,
如果都係高,就係自體問題,
家族係咪都高?


大宅

積分: 2806


發表於 21-6-5 20:23 |顯示全部帖子
mercurycc 發表於 21-6-5 19:10
試下做運動,介下口,大量菜小肉,
如果都係高,就係自體問題,
家族係咪都高?

我都估係家族遺傳, 但唔知出去買降膽固醇保健食品有冇幫助


琥珀宮

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2021勳章


發表於 21-6-5 22:27 |顯示全部帖子
catcat2512 發表於 21-6-5 20:23
我都估係家族遺傳, 但唔知出去買降膽固醇保健食品有冇幫助
家族遺傳好難攪架,
做運動先,介口,
如果真係唔想郁又唔想介口就食藥。


複式洋房

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發表於 3 天前 |顯示全部帖子
catcat2512 發表於 21-6-2 23:47
我去萬寧睇過有好多產品都話可以降膽固醇, 都唔知邊隻好, 有冇邊隻健康食品推介?

萬寧ee推介納豆素, 有冇 ...

我屋企人有食開,朋友介紹佢食開法國牌子,可以降血壓、血糖同膽固醇,食咗二盒已經見效,有意可以pm 我


大宅

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發表於 3 天前 |顯示全部帖子
dk6277 發表於 21-6-10 18:49
我屋企人有食開,朋友介紹佢食開法國牌子,可以降血壓、血糖同膽固醇,食咗二盒已經見效,有意可以pm 我
...
可以Pm 我嗎?

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