本帖最後由 333s 於 21-11-28 16:46 編輯
kelly6688 發表於 21-11-28 12:49 
如題，一見到叫佢不要滅手甲就唔開心. 冇緊張的情況下也如此. 已經成為懷習慣
...
滅手甲是焦慮。
焦慮情緒的一種表達方式，能夠讓人發泄內心壓抑的不安，起到自我安撫的作用。每當感到焦慮時，有些人就忍不住用摳手來緩解焦慮。
不只壓力大、情緒低落、感到焦慮時，日常生活中總會不自知的開始摳皮膚、抓手、咬指甲……等重複動作
我小時也是。父母不當一回事。那年代父母, 當孩子坏行為。愛咬手指和摳指甲的孩子：要處理的不是行為 -摳手、啃指甲停不下來……小動作背後隱藏的是負面情緒
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
令到佢覺得超級靚就唔會搞
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