自由講場 今日: 103|主題: 1299519

蚊毛 發表於 22-1-7 08:12
我做了便秘戰士，我1日之內又食菜，又飲益力多，又食2個金奇異果，又食1個雪梨，又食乳酪，又食 ...

cara.mak 發表於 22-1-7 09:12
你食嘅都係又寒又濕，點會痾到。。。

一早，食甘筍，飲大量水，中午或晚 食適量菜都已足夠有便便去了。

spikenard 發表於 22-1-7 09:25
我之前都係，做晒你講都唔得，問題係你體內又濕又熱，熱蒸發晒你身體的水，濕，令你體內腸行得慢，所以你要 ...

蚊毛 發表於 22-1-7 08:29
早餐食面包+麥皮
中午去粥店食粥（無食油炸鬼），有時食米線
夜晚食米粉+菜

crystal媽咪 發表於 22-1-7 08:45
飲益生菌
保重

蚊毛 發表於 22-1-7 08:22
有呀～返工做野成日飲暖水

蚊毛 發表於 22-1-7 18:33
朝早食紅蘿蔔？

蚊毛 發表於 22-1-7 08:29
早餐食面包+麥皮
中午去粥店食粥（無食油炸鬼），有時食米線
夜晚食米粉+菜

蚊毛 發表於 22-1-7 08:12
我做了便秘戰士，我1日之內又食菜，又飲益力多，又食2個金奇異果，又食1個雪梨，又食乳酪，又食 ...

蚊毛 發表於 22-1-7 08:12
我做了便秘戰士，我1日之內又食菜，又飲益力多，又食2個金奇異果，又食1個雪梨，又食乳酪，又食 ...