自由講場

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侯爵府

積分: 21273


21#
發表於 22-1-27 11:10 |只看該作者
redbus 發表於 22-1-27 10:33
成日都會唔經唔覺飲咗好多甜的飲品
想參考吓大家習慣努力去改變
大家有冇心得分享

飲水同埋檸茶走甜


水晶宮

積分: 69809


22#
發表於 22-1-27 11:13 |只看該作者
華妹妹 發表於 22-1-27 10:36
我係由細到大都好怕甜野,只飲水,茶都唔飲。
平時出去食野都係飲熱o水唔加糖,如果燒野食打邊爐,會飲低 ...

咁樣會唔會係瘦身型?
xoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxo


男爵府

積分: 7325


23#
發表於 22-1-27 11:13 |只看該作者
redbus 發表於 22-1-27 10:33
成日都會唔經唔覺飲咗好多甜的飲品
想參考吓大家習慣努力去改變
大家有冇心得分享
只要我唔出街食飯, 我日日只飲水/茶/lemon水...
出街食因為係餐, 有野飲, 好難唔飲甜野........


伯爵府

積分: 17851


24#
發表於 22-1-27 11:13 |只看該作者
redbus 發表於 22-1-27 10:33
成日都會唔經唔覺飲咗好多甜的飲品
想參考吓大家習慣努力去改變
大家有冇心得分享

我鍾意飲水煲煲出來的清水


水晶宮

積分: 56574

畀面勳章


25#
發表於 22-1-27 11:14 |只看該作者

回覆樓主:

我飲水,
唔會飲其他,
除非無/少糖茶


珍珠宮

積分: 30997


26#
發表於 22-1-27 11:15 |只看該作者

回覆樓主:

平時飲食不知不覺已吸收不少糖
外食如包飲品不落糖
飲水和茶為主
牛蒡茶會加點杞子/紅棗
蜜糖都係便秘或喉痛先飲


侯爵府

積分: 23829

2024年龍年勳章


27#
發表於 22-1-27 11:17 |只看該作者
以前飲慣咗有味及甜飲品, 戒唔甩。
都擔心遲早糖尿上眼

點評

333s    發表於 22-1-27 11:19


象牙宮

積分: 210081


28#
發表於 22-1-27 11:18 |只看該作者
redbus 發表於 22-1-27 10:33
成日都會唔經唔覺飲咗好多甜的飲品
想參考吓大家習慣努力去改變
大家有冇心得分享


我日日都只係咖啡+湯+ 杂粮飲品。
清茶..  豆漿,無糖咖啡 有必飲

果汁,氣水,酒,。。。。。少量 (如沒其它可飲)


無糖咖啡一段時間,間中會头暈,需飲少糖咖啡。舒服D。 


想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


珍珠宮

積分: 49533


29#
發表於 22-1-27 11:18 |只看該作者
我都介唔到
出街一定會買手搖


侯爵府

積分: 20068


30#
發表於 22-1-27 11:18 |只看該作者
bmuimami 發表於 22-1-27 11:13
咁樣會唔會係瘦身型?

又唔係好瘦,正常身材


水晶宮

積分: 69809


31#
發表於 22-1-27 11:20 |只看該作者
華妹妹 發表於 22-1-27 11:18
又唔係好瘦,正常身材

我似一座山介唔到甜味飲品
xoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxo


大宅

積分: 4952


32#
發表於 22-1-27 11:21 |只看該作者
我~~因為只喜歡飲水~~茶我都唔喜歡~~


翡翠宮

積分: 93936

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章


33#
發表於 22-1-27 11:21 |只看該作者

回覆樓主:

每日一杯茶或啡,其餘就係清水,不過打邊爐、薯片時間,就一定要配可樂


侯爵府

積分: 20068


34#
發表於 22-1-27 11:21 |只看該作者
bmuimami 發表於 22-1-27 11:20
我似一座山介唔到甜味飲品

可能未必只同甜野有關,食太多澱粉質脂肪都會肥,我識好多喜歡食甜品既女士都好瘦


男爵府

積分: 9549


35#
發表於 22-1-27 11:22 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 柳飄飄 於 22-1-27 11:23 編輯

我,日日水+不同茶,出去飲凍檸茶都會走甜,飲豆漿會飲無糖


子爵府

積分: 12179


36#
發表於 22-1-27 11:23 |只看該作者
redbus 發表於 22-1-27 10:33
成日都會唔經唔覺飲咗好多甜的飲品
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我飲水


伯爵府

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虎到金來勳章


37#
發表於 22-1-27 11:23 |只看該作者
樓主係咪想問全日只飲不吃
在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我  


子爵府

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2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章


38#
發表於 22-1-27 11:30 |只看該作者
回覆 redbus 的帖子

平時星期一到五返工, 只飲水同茶, 無其他.
甜野只會係出街早餐同打边爐先飲
以馬內利, 神與我們同在! :-D  :-D


已刪除用户

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2024勳章 2023年兔年勳章 2018復活節勳章


39#
發表於 22-1-27 11:31 |只看該作者
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翡翠宮

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第一回 hashtag影視迷勳章 BK Milk勳章 畀面勳章


40#
發表於 22-1-27 11:35 |只看該作者
redbus 發表於 22-1-27 10:33
成日都會唔經唔覺飲咗好多甜的飲品
想參考吓大家習慣努力去改變
大家有冇心得分享



咖啡,奶茶唔飲,又懶得沖茶,除非出街食嘢叫飲品或者口痕想飲甜嘢,否則全日都係飲水

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