自由講場

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侯爵府

積分: 23499


1#
發表於 22-3-20 21:17 |只看該作者


王國長老

積分: 212640

畀面勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 2011精緻種植勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


2#
發表於 22-3-20 21:23 |只看該作者
痴撒隆巴斯或安美露果d,會好d


侯爵府

積分: 23499


3#
發表於 22-3-20 21:28 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 22-3-20 21:23
痴撒隆巴斯或安美露果d,會好d

痴左兩晚,仲係痛啊


男爵府

積分: 6340


4#
發表於 22-3-20 21:29 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:17

我會查安美露,會鬆少少


寶石宮

積分: 329182

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


5#
發表於 22-3-20 21:38 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:17

肯得止痛膏
不要從別人的嘴裡去認識我


男爵府

積分: 7898


6#
發表於 22-3-20 21:41 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:17

熱敷會好啲,仲有反方向拉筋,都有少少用處


大宅

積分: 4093


7#
發表於 22-3-20 21:52 |只看該作者
sylvanian 發表於 22-3-20 21:41
熱敷會好啲,仲有反方向拉筋,都有少少用處

同意


洋房

積分: 36


8#
發表於 22-3-20 21:54 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:17

熱毛巾敷住再拉筋


珍珠宮

積分: 34612


9#
發表於 22-3-20 21:54 |只看該作者

回覆樓主:

沖涼時俾熱 d 嘅水沖,或者風筒吹,一路做一路按返鬆佢


子爵府

積分: 11830


10#
發表於 22-3-20 22:02 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:17

次次我都痛成個星期先好返,頭幾日最辛苦,頸椎後面扯到勁痛,朝早起身都要c6慢慢扯我上黎


伯爵府

積分: 18223


11#
發表於 22-3-20 22:07 |只看該作者

回覆樓主:

有消炎藥,就食消炎藥,再吓拉筋。
冇消炎藥,就食止痛藥,然後拉吓筋。


子爵府

積分: 13663


12#
發表於 22-3-20 22:24 |只看該作者

回覆樓主:

新加坡嘅千里追風油,捽一陣跟住用手"up"住一陣,初時會好“嗱”,但"嗱"完會鬆好多


別墅

積分: 764


13#
發表於 22-3-20 22:58 |只看該作者
食消炎藥,搽按摩膏


子爵府

積分: 14228


14#
發表於 22-3-20 23:10 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:28
痴左兩晚,仲係痛啊

去藥房配啲消炎藥最快止痛!


珍珠宮

積分: 38145


15#
發表於 22-3-20 23:16 |只看該作者
如果一直好痛冇好轉,去打支止痛針。


公爵府

積分: 26926

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


16#
發表於 22-3-20 23:41 |只看該作者

回覆樓主:

我食止痛藥,唔痛時會郁下條頸。


伯爵府

積分: 15930


17#
發表於 22-3-20 23:43 |只看該作者
打麻雀?
不過而家疫情做唔倒


水晶宮

積分: 55951

2024年龍年勳章 2018母親節勳章


18#
發表於 22-3-20 23:44 |只看該作者
叫C6 幫你按返鬆佢

長遠要考慮換枕頭


伯爵府

積分: 18826

2024年龍年勳章


19#
發表於 22-3-20 23:45 |只看該作者
小紅書好多「落枕」舒緩按摩教學,我試過跟幾款,做完真係好好多


伯爵府

積分: 16033


20#
發表於 22-3-20 23:49 |只看該作者
mimi987 發表於 22-3-20 21:17

按落枕穴,係手背上面,有興趣Google下

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