自由講場

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複式洋房

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101#
發表於 22-4-7 23:57 |只看該作者
程嘉藍 發表於 22-4-7 23:56
無病丫 但對身體好所以食
我依加眾食緊架

oic
Thanks


男爵府

積分: 8538


102#
發表於 22-4-7 23:57 |只看該作者
Riannne168 發表於 22-4-7 23:57
oic
Thanks



男爵府

積分: 7470


103#
發表於 22-4-8 00:24 |只看該作者

回覆樓主:

一粒


伯爵府

積分: 15891


104#
發表於 22-4-8 01:59 |只看該作者
dandan2006 發表於 22-4-7 12:27
葡萄糖胺/鈣片…… 食咗關節冇咁痛
葉黃素……補眼
以上每日食

你葉黃素買邊一隻?thx


侯爵府

積分: 21784


105#
發表於 22-4-8 07:19 |只看該作者
moonday 發表於 22-4-4 23:17
很多Supplement一款都食兩,三粒,你一日食左幾多粒呢?

一粒善存,一粒魚油丸,兩粒膠原蛋白軟糖


大宅

積分: 1161


106#
發表於 22-4-8 08:29 |只看該作者
想問下, 食咩 supplement 會精神點,中左之後成日下午返工好眼訓.


男爵府

積分: 8538


107#
發表於 22-4-8 15:19 |只看該作者
C968 發表於 22-4-8 08:29
想問下, 食咩 supplement 會精神點,中左之後成日下午返工好眼訓.

唔夠精神 應該係食維他命B
你可以上網睇下資料


子爵府

積分: 12812


108#
發表於 22-4-8 17:57 |只看該作者

回覆樓主:

護肝排毒必食,又十分平
1649411849152235693614897942930.jpg


大宅

積分: 1161


109#
發表於 22-4-8 21:38 |只看該作者
程嘉藍 發表於 22-4-8 15:19
唔夠精神 應該係食維他命B
你可以上網睇下資料

吾該!


大宅

積分: 2618


110#
發表於 22-4-9 01:37 |只看該作者
以前剛出來做嘢有食過一段短時間,之後見冇乜特別就冇再食,依家就均衡飲食,so far 冇事冇幹,早幾日流鼻水唔舒服,瞓返覺第二日好返好多。


男爵府

積分: 9383


111#
發表於 22-5-8 08:19 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 issactmaria 於 22-5-8 08:22 編輯

~


男爵府

積分: 9383


112#
發表於 22-5-8 08:23 |只看該作者
opclk99 發表於 22-4-5 00:35
0...我信e生,
e生話唔洗食所以就唔食。
今時今日好多人叻過e生,

点解要吃supplement, 唔单靠醫生
日日食藥,愈食愈弱
https://youtu.be/5RVd7jjUXcI


男爵府

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好媽媽勳章 BK Milk勳章


113#
發表於 22-5-8 08:45 |只看該作者
opclk99 發表於 22-4-5 16:52
問左e生才食是基本常識吧。

我問親醫生都話冇用㗎!
都係嘅個個食supplement冇人
去食西藥啦!
開心過每一天吧!


男爵府

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114#
發表於 22-5-8 08:46 |只看該作者
Tobbyy 發表於 22-4-5 12:19
B雜
維C
鈣片+D

請問食開邊款鈣片?方便影張相睇睇嗎?麻煩你


公爵府

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115#
發表於 22-5-8 10:39 |只看該作者
tiffanycheung82 發表於 22-5-8 08:46
請問食開邊款鈣片?方便影張相睇睇嗎?麻煩你
我係Iherb買,鈣分好多種,你可以上網揾下鈣嘅資料,唔難明的。我自己食檸檬酸鈣,無咁頂胃,而且嗰日無食高鈣食物先食,以免吸收過盛。




大宅

積分: 2572


116#
發表於 22-5-8 10:51 |只看該作者
opclk99 發表於 22-4-5 17:45
在下唔细勒,
長期病患,
以前每次見中西大夫都問可以食乜丸補下,

係食左咩丸會入icu,可否告知?


子爵府

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117#
發表於 22-5-8 10:57 |只看該作者
請問護眼食邊隻好?


複式洋房

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118#
發表於 22-5-8 10:59 |只看該作者
魚油丸, 葉黃素(每日)
B雜, 維他命C, 益生菌(間中)


禁止訪問

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119#
發表於 22-5-8 15:15 |只看該作者
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禁止訪問

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120#
發表於 22-5-8 15:19 |只看該作者
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