自由講場

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象牙宮

積分: 210001


21#
發表於 22-5-12 23:35 |只看該作者
晚晚 發表於 22-5-12 22:38
身邊有啲朋友,成日通宵勁夜瞓,又成日飲凍嘢食雪糕,又唔做運動,但係身體好好咩事都冇,成世人一次醫院都 ...



身體差,成日頭暈,腸胃又差。

去中醫調理吧 ++ 運動。


少女至中年。我身體差,成日頭暈, 每月感冒。喉發炎。
人地玩, 我吃止痛。 不過要調好長時間。以年來計。




想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


珊瑚宮

積分: 111654


22#
發表於 22-5-12 23:40 |只看該作者
晚晚 發表於 22-5-12 22:38
身邊有啲朋友,成日通宵勁夜瞓,又成日飲凍嘢食雪糕,又唔做運動,但係身體好好咩事都冇,成世人一次醫院都 ...

人比人,無得比
仲有,心態情緒影響健康
咁都比, 真係唔... 慌身體會健康


珍珠宮

積分: 46892


23#
發表於 22-5-12 23:42 |只看該作者

回覆樓主:

情緒、心情都係影響健康好重要嘅一環


伯爵府

積分: 15426


24#
發表於 22-5-12 23:47 |只看該作者
日日煲? 會唔會就係因為日日飲呢D先唔太身體好呀?


男爵府

積分: 5807


25#
發表於 22-5-12 23:52 |只看該作者
晚晚 發表於 22-5-12 22:42
回覆 love2talk 的帖子

我都知道…所以都係呻下,有時打開ig 見到啲朋友又飲酒 又食生冷野 又通宵 有啲又 ...

心態,精神緊張都係原因黎架


男爵府

積分: 9746


26#
發表於 22-5-13 00:00 |只看該作者
晚晚 發表於 22-5-12 22:44
回覆 Fishqqma 的帖子

一切皆是命

認同


子爵府

積分: 10228


27#
發表於 22-5-13 00:00 |只看該作者
咁你一於試吓學人哋勁唔健康嗰啲生活,可能你身體反而會變好呢


珍珠宮

積分: 37112


28#
發表於 22-5-13 00:00 |只看該作者
晚晚 發表於 22-5-12 22:42
回覆 love2talk 的帖子

我都知道…所以都係呻下,有時打開ig 見到啲朋友又飲酒 又食生冷野 又通宵 有啲又 ...

你真係信?IG Facebook 呢啲穏惡揚善嘅嘢,吾好信太多,可能人地背後日屙夜屙又post 上去話你知咩?



珍珠宮

積分: 32760


29#
發表於 22-5-13 00:16 |只看該作者
AACheungCheung 發表於 22-5-12 23:27
唔好話同朋友比 , 就算兄弟姊妹都有唔同喇

係呀,我識有個朋友同一個呀媽生,一個皮膚勁白勁滑成日挨夜。一個就成面暗瘡,好大粒果d……


珍珠宮

積分: 34699

2024年龍年勳章 2024勳章 畀面勳章 開心吸收勳章


30#
發表於 22-5-13 00:20 |只看該作者
做好自己,唔需要同人比


大宅

積分: 2641


31#
發表於 22-5-13 00:33 |只看該作者

回覆樓主:

你呢個case有d似我以前 但果d所謂無事既人依家已經三高 無做運動下肥連帶骨骼都唔岩位 圓肩 o腳等等
而我做運動 無效果再加碼 同食番岩既補充營養品 身體依家好過佢地


珍珠宮

積分: 46572


32#
發表於 22-5-13 00:43 |只看該作者
如果咁樣叫唔公平
咁身患絕症或者殘障人士又如何自處?

珍惜所擁有嘅,心理和身體健康才能相輔相成

祝你身體健康


水晶宮

積分: 57096


33#
發表於 22-5-13 02:03 |只看該作者

回覆樓主:

健康無話公平唔公平, 唔好同人比, 做好自己, 集中精神調理身體


珍珠宮

積分: 31673


34#
發表於 22-5-13 02:20 |只看該作者
你爸媽身體好唔好?佢爸媽身體又好唔好?相同基因先有得比較。基因唔好,事倍都未必有功半。


翡翠宮

積分: 81599

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35#
發表於 22-5-13 02:29 |只看該作者
樓主,我唔知你咩年紀,我自己三十尾,識的朋友差不多年紀的有兩個都因為健康問題已經走咗,你覺得自己唔算非常健康,但尚算健康我覺得已經係幸福。繼續多運動,盡量stay positive, 雖然唔一定有用,但至少你有盡力保持健康


水晶宮

積分: 55726


36#
發表於 22-5-13 03:51 |只看該作者
你想身體好,第一件事係調節心態
第二係要出去見下太陽,做下運動
第三係食少d 補品


伯爵府

積分: 15659


37#
發表於 22-5-13 04:19 |只看該作者
本帖最後由 green1apple 於 22-5-13 04:21 編輯

回覆 goo_littlebb 的帖子

真事,有家人就係咁,不煙不酒,突然一知已是肺癌四期,半年就埋單,四十不到
所以宜家都好化,天天起身,無事無幹,就已賺咗。

有你每一天在我身邊,活著是多好和幸福,多謝你!我愛你


大宅

積分: 4852


38#
發表於 22-5-13 04:59 |只看該作者

回覆樓主:

放鬆心情係最好~


公爵府

積分: 29490

好媽媽勳章


39#
發表於 22-5-13 05:15 |只看該作者
我只會怪自己基因唔好,我細細個就出出入入醫院直到做左媽媽都斷唔到尾,對自己好啲啦,睇開啲好緊要


子爵府

積分: 10889

2024年龍年勳章


40#
發表於 22-5-13 06:06 |只看該作者
晚晚 發表於 22-5-12 22:38
身邊有啲朋友,成日通宵勁夜瞓,又成日飲凍嘢食雪糕,又唔做運動,但係身體好好咩事都冇,成世人一次醫院都 ...

有啲野係整定

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