自由講場 今日: 2254|主題: 1299451

RT 發表於 22-6-8 09:10
年輕嘅（20-）當然唔建議一日食一餐啦，我係講緊中年/輕老年既人，好似我哋呢啲年紀（50+）
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maymaysheep 發表於 22-6-8 19:05
點樣可以做，

小華子 發表於 22-6-8 21:59
我打算食素，多做中醫保健，例如穴位按摩、艾灸、滾背、平甩功、敲膽經。。。。
真係對身體幾好
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麥兜媽 發表於 22-6-8 13:22
呢個話題早兩日我媽先講到，佢呢兩個月揸筷子揸得唔係咁好，拇指食指中指呢三隻有時會硬晒，咁就擔心佢會 ...

mandy952 發表於 22-6-7 16:55
一定要保持自己身體健康，自己健康自己負責，亦唔想連累個仔

希爾達 發表於 22-6-7 18:56
我左腳落樓梯冇力,要靠右手扶、
雙手痺、血壓及膽固醇高、更年期症狀等
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