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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 最鍾意邊種減壓方法？

自由講場今日: 3219|主題: 1299689

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最鍾意邊種減壓方法？

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發表於 22-7-17 15:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 singdream 於 22-7-17 15:46 編輯

之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫….果刻係感覺幾好既，但最後要煩收納，又要處理浪費既罪咎感，反而覺得好差。

依家我發現一種減壓既好方法，就係做家務！做之前係好難開始，成日逃避，但一旦立定決心，由得自己大汗淋漓，好似今日咁，我斷捨離、抹塵、吸塵、洗冷氣機、洗衫、拖地，只開風扇唔開冷氣，一路播coffee shop jazz輕音樂，成件衫濕曬，但之後超有滿足感！
你地又點減壓？

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發表於 22-7-17 15:46 |只看該作者

singdream 發表於 22-7-17 15:44
之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫… ...

shopping

點評

發表於 22-7-17 22:38

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發表於 22-7-17 16:08 |只看該作者

singdream 發表於 22-7-17 15:44
之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫… ...

按摩

HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY

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發表於 22-7-17 16:09 |只看該作者

食嘢係我唯一嘅減壓方法

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發表於 22-7-17 16:20 |只看該作者

瞓覺
由細到大，一唔開心就會瞓，可以瞓好耐，瞓醒就會覺得好好多！

點評

發表於 22-7-17 22:53

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青衣為食妹

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

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發表於 22-7-17 16:20 |只看該作者

singdream 發表於 22-7-17 15:44
之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫… ...

對我黎講跑步同打網球減壓幾work

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發表於 22-7-17 16:20 |只看該作者

Facial 時瞓吓，好hea玩瑜珈，普拉提，太極，shopping

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發表於 22-7-17 16:21 |只看該作者

瞓覺，聽歌，睇劇，獨處

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 22-7-17 16:24 |只看該作者

singdream 發表於 22-7-17 15:44
之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫… ...

游水

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發表於 22-7-17 16:46 |只看該作者

singdream 發表於 22-7-17 15:44
之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫… ...

清潔真係好減壓

好有同感

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2024年龍年勳章

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發表於 22-7-17 16:49 |只看該作者

回覆樓主:

按摩

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發表於 22-7-17 16:51 |只看該作者

singdream 發表於 22-7-17 15:44
之前做嘢壓力大，試過狂買嘢，入名店買手袋，係試過同款買埋唔同色，埋單條數好嚇人，食均貴餐廳、狂買衫… ...

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發表於 22-7-17 16:53 |只看該作者

回覆樓主:

買嘢同食嘢

阿尼陀佛 enjoy enjoy
black lady/sexy cool/fifty cent/多肉動物/式持恒/沈思懷

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發表於 22-7-17 16:55 |只看該作者

一路聽歌一路食零食，
網上睇野，只放入購物車而唔結賬，當自己買左

點評

發表於 22-7-17 18:05

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發表於 22-7-17 16:58 |只看該作者

阿里媽媽發表於 22-7-17 16:09
食嘢係我唯一嘅減壓方法

但會增肥，咁又有壓力要減肥喎

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發表於 22-7-17 17:04 |只看該作者

回覆樓主:

dum嘢，屋企越黎越少嘢都好減壓

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虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章玩具勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 22-7-17 17:06 |只看該作者

回覆樓主:

瞓覺，瞓醒就無事。

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發表於 22-7-17 17:12 |只看該作者

anouck 發表於 22-7-17 17:04
dum嘢，屋企越黎越少嘢都好減壓

呢個同意啊！最近特別掉嘢，感覺掉咗好多唔開心既嘢、煩惱嘢

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發表於 22-7-17 17:13 |只看該作者

青衣為食妹發表於 22-7-17 16:20
對我黎講跑步同打網球減壓幾work

跑步我都ok，不過一定要一邊聽歌

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發表於 22-7-17 17:36 |只看該作者

做運動，重訓，按摩，搵朋友食飯吹水

我和我最後的倔強，握緊雙手絕對不放，下一站是不是天堂，就算失望不能絕望！

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