自由講場

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男爵府

積分: 5918


1#
發表於 23-4-2 10:32 |只看該作者
家人
食咗3幾日,
呢2晚臨瞓前食1粒,

2日早上空腹高到8.幾。


男爵府

積分: 5918


2#
發表於 23-4-2 10:33 |只看該作者
補充:
瞓到臨天光,又出汗感覺悶熱.

大家會有呢d反應?



男爵府

積分: 8862


3#
發表於 23-4-2 10:40 |只看該作者
gogogodee 發表於 23-4-2 10:32
家人
食咗3幾日,
呢2晚臨瞓前食1粒,

聽人講唔好睡前食,話食完會好精神。
始終對NMN無研究,所以我唔敢試食。
可能其他食開的jm有研究可以講解下NMN


珊瑚宮

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4#
發表於 23-4-2 10:51 |只看該作者

回覆樓主:

NMN早上食
極少人會晚上食, 因為會瞓唔到


男爵府

積分: 5918


5#
發表於 23-4-2 14:12 |只看該作者
已改,早午食一粒,睇下明早空腹點。


男爵府

積分: 7198


6#
發表於 23-4-2 15:13 |只看該作者
我係夜晚食㗎,夜晚好好瞓,又冇你所講嘅情況


翡翠宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 BK Milk勳章


7#
發表於 23-4-2 15:25 |只看該作者
gogogodee 發表於 23-4-2 10:32
家人
食咗3幾日,
呢2晚臨瞓前食1粒,

N M N同坊間嘅supplement都唔應該係夜晚,特別係臨瞓之前食


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