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自由講場

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zitamamama


男爵府

積分: 8781


發表於 23-9-21 11:23 |顯示全部帖子
我同我大女一樣，只鍾意蛋白。
蛋黃我留返比細女同老公食。
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challenging


男爵府

積分: 9442

2023年兔年勳章 2023勳章 虎到金來勳章


發表於 23-9-21 11:28 |顯示全部帖子
dmyoyo 發表於 23-9-21 10:03
喺自助餐見過啲人 攞三四隻烚蛋 食咗啲蛋白 淨低幾粒蛋黃喺碟度

我每早都食2隻全蛋。但如果下午想再良蛋就淨食蛋白
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janena


大宅

積分: 4371


發表於 23-9-21 11:34 |顯示全部帖子
HLDMaMa 發表於 23-9-21 10:27
而加已經話雞蛋係好的膽固醇可以一星期食4-5隻啦！仲可以防止腦退化添。
...

而家又話食幾多都得
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Irvine


男爵府

積分: 8451


發表於 23-9-21 11:35 |顯示全部帖子
食

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VCBB小天使


珍珠宮

積分: 36659

2023年兔年勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


發表於 23-9-21 11:36 |顯示全部帖子
dmyoyo 發表於 23-9-21 10:03
喺自助餐見過啲人 攞三四隻烚蛋 食咗啲蛋白 淨低幾粒蛋黃喺碟度

會
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kmamy


公爵府

積分: 25452


發表於 23-9-21 11:40 |顯示全部帖子
會食蛋黃
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凌陵綾


侯爵府

積分: 21858


發表於 23-9-21 11:40 |顯示全部帖子
食

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做個靚太


珍珠宮

積分: 46546


發表於 23-9-21 11:42 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食，蛋黃好有營養，仲可以幫助吸收雞蛋蛋白質～
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bubu7


伯爵府

積分: 18011


發表於 23-9-21 11:46 |顯示全部帖子
由細到大所有食物會食晒，buffet 食完才去拎，浪費食物係折墮的行為。
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chuiyeebird


翡翠宮

積分: 99961

2023勳章


發表於 23-9-21 11:47 |顯示全部帖子
dmyoyo 發表於 23-9-21 10:03
喺自助餐見過啲人 攞三四隻烚蛋 食咗啲蛋白 淨低幾粒蛋黃喺碟度

如果有三四隻蛋，我都只淨食一隻蛋黃 因為感覺蛋黃好飽肚
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Catcatlove


伯爵府

積分: 17606


發表於 23-9-21 11:48 |顯示全部帖子

回覆樓主:

好好中意蛋黃，但膽固醇唔食得
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靚靚C9


珊瑚宮

積分: 121582

2018復活節勳章 玩具勳章 畀面勳章 wyeth冷知識勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章


發表於 23-9-21 11:49 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食
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HLDMaMa


水晶宮

積分: 62509


發表於 23-9-21 11:54 |顯示全部帖子
Catcatlove 發表於 23-9-21 11:48
好好中意蛋黃，但膽固醇唔食得

而加已經証實雞蛋係好嘅膽固醇，一星期食三四隻ok架。
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dmyoyo


子爵府

積分: 11281


發表於 23-9-21 12:20 |顯示全部帖子
zitamamama 發表於 23-9-21 11:23
我同我大女一樣，只鍾意蛋白。
蛋黃我留返比細女同老公食。

咁又幾好喎，唔會浪費
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蘭開夏道


男爵府

積分: 8476


發表於 23-9-21 12:22 |顯示全部帖子
HLDMaMa 發表於 23-9-21 11:54
而加已經証實雞蛋係好嘅膽固醇，一星期食三四隻ok架。

對，我患遺傳高血脂要吃藥，照完心臟CT感恩一切正常，幾個醫生都話蛋黃絕對可以吃！
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okgoodla


侯爵府

積分: 20035


發表於 23-9-21 13:19 |顯示全部帖子
HLDMaMa 發表於 23-9-21 10:27
而加已經話雞蛋係好的膽固醇可以一星期食4-5隻啦！仲可以防止腦退化添。
...

一日食2、3 隻都得， 如果你吾嫌悶
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HLDMaMa


水晶宮

積分: 62509


發表於 23-9-21 13:21 |顯示全部帖子
okgoodla 發表於 23-9-21 13:19
一日食2、3 隻都得， 如果你吾嫌悶

咁又太多。
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熊妹妹


子爵府

積分: 12820


發表於 23-9-21 13:25 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食，因為蛋黃都有益的
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Jhar


子爵府

積分: 10797

2023年兔年勳章 虎到金來勳章


發表於 23-9-21 13:27 |顯示全部帖子

回覆樓主:

會
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Carol999


公爵府

積分: 28449

牛年勳章


發表於 23-9-21 13:28 |顯示全部帖子
dmyoyo 發表於 23-9-21 10:03
喺自助餐見過啲人 攞三四隻烚蛋 食咗啲蛋白 淨低幾粒蛋黃喺碟度

食咩自助餐會拎三四隻烚蛋食？早餐？

減肥時就會，朝早有一隻烚蛋白，中午有一隻全蛋
至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）
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