自由講場

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伯爵府

積分: 17054


發表於 24-5-24 07:10 |顯示全部帖子
Ketket 發表於 24-5-23 23:35
以植物固醇代替,效果ok
植物固醇系什麼?藥?


琥珀宮

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發表於 24-5-24 07:42 |顯示全部帖子
叮噹2000 發表於 24-5-24 07:10
植物固醇系什麼?藥?

鈣思寶其中一款豆奶,或者超市另一牌子飲品都有!


珍珠宮

積分: 31852


發表於 24-5-24 08:02 |顯示全部帖子
yoyo123 發表於 24-5-23 22:08
牌子crestor 嗎? 問醫生邊隻好啲,少副作用,但佢都好似唔知咁,還是只有我咁麻煩?
...

不是啊


珍珠宮

積分: 31852


發表於 24-5-24 08:03 |顯示全部帖子
cy101 發表於 24-5-24 07:42
鈣思寶其中一款豆奶,或者超市另一牌子飲品都有!

幫唔到好多,我食過


琥珀宮

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發表於 24-5-24 08:11 |顯示全部帖子
lovebbb 發表於 24-5-24 08:03
幫唔到好多,我食過

呢d當係輔助下當算!


洋房

積分: 58


發表於 24-5-24 08:46 |顯示全部帖子
叮噹2000 發表於 24-5-24 07:10
植物固醇系什麼?藥?

唔係人人有效的,始終唔係藥


珍珠宮

積分: 31528


發表於 24-5-24 09:00 |顯示全部帖子
JChan 發表於 24-5-24 04:45
我要食 甲狀腺 補充劑
會讓血糖值 升高

糖化血色素44?


公爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 大廚勳章


發表於 24-5-24 09:06 |顯示全部帖子
lovebbb 發表於 24-5-24 08:03
幫唔到好多,我食過

要加埋好多野,如果只是靠每一日一盒奶就降到,藥廠不駛做了

我以前每朝用室溫水叮麥皮做早餐,每日做一個鐘運動,之後轉左食overnight oats (用oatly 浸),加前洋車前子殼粉,大約7-8個月,膽固醇由7.5減到5點幾,依家食左兩年幾,間不中會出街/旅行放肆甘食,返黎會高返d,甘之後就再戒口,又會跌返

btw, 我有時會食埋牛油果,總之有乜野是降到膽固醇而又加到落麥皮樹既,我都會食,最緊我加亞麻籽


複式洋房

積分: 321


發表於 24-5-24 12:37 |顯示全部帖子
喺hktvmall買左呢款紅麴米,話無他汀藥個啲副作用,日日食緊,不過平日控制住飲食都好緊要,如果唔係食咩都冇用!
attach1/tmp/phpQfxcxZ


大宅

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發表於 24-5-24 15:54 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食左幾耐?
我食頭兩個星期都係咁,慢慢適應左好似無咩痛喇


伯爵府

積分: 18827


發表於 24-5-24 16:13 |顯示全部帖子
本帖最後由 TPMummy 於 24-5-24 16:13 編輯
lovebbb 發表於 24-5-23 21:49
Rosuvastatin

你係而家改為食呢隻?


大宅

積分: 4277


發表於 24-5-24 16:24 |顯示全部帖子

回覆樓主:

運動和改變飲食習慣是降低膽固醇的不二法門


珊瑚宮

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發表於 24-5-24 16:34 |顯示全部帖子
珍妮花花 發表於 24-5-24 12:37
喺hktvmall買左呢款紅麴米,話無他汀藥個啲副作用,日日食緊,不過平日控制住飲食都好緊要,如果唔係食咩都 ...

紅麴米傷肝, 日本出左事了, 仲叫人食


男爵府

積分: 5720


發表於 24-5-24 16:43 |顯示全部帖子
mealie 發表於 24-5-24 16:24
運動和改變飲食習慣是降低膽固醇的不二法門

對。我都是用這二法門去降膽固醇。


珍珠宮

積分: 31852


發表於 24-5-24 18:21 |顯示全部帖子
TPMummy 發表於 24-5-24 16:13
你係而家改為食呢隻?

是啊


複式洋房

積分: 182


發表於 24-5-24 22:05 |顯示全部帖子
回覆 jollyma 的帖子

市面有含植物固醇的豆奶和乳酪,可減總膽固醇的約0.8%


侯爵府

積分: 22560


發表於 24-5-25 04:27 |顯示全部帖子
cy101 發表於 24-5-24 07:42
鈣思寶其中一款豆奶,或者超市另一牌子飲品都有!

真係得?


侯爵府

積分: 22560


發表於 24-5-25 04:28 |顯示全部帖子
cbeyond 發表於 24-5-24 16:34
紅麴米傷肝, 日本出左事了, 仲叫人食

唔知納豆可唔可以?


洋房

積分: 86


發表於 24-6-3 13:04 |顯示全部帖子
珍妮花花 發表於 24-5-24 12:37
喺hktvmall買左呢款紅麴米,話無他汀藥個啲副作用,日日食緊,不過平日控制住飲食都好緊要,如果唔係食咩都 ...
我阿媽都食開呢隻!之前都有試咗其他牌子,但佢話得WHC呢隻成分係最好嘅


珊瑚宮

積分: 113684


發表於 24-6-3 13:17 |顯示全部帖子

回覆樓主:

網上好容易就揾到壞處, 小心, 小心
attach0/tmp/phpI9CCxZ


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