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適 度 發 燒 可 提 升 孩 童 免 疫 力 ~ from Apple Daily

【 本 報 訊 】 發 燒 有 害 身 體 ？ 發 燒 太 久 會 燒 壞 腦 子 ？ 吃 藥 後 又 發 燒 是 退 燒 藥 無 效 ？ 睡 冰 枕 、 包 得 密 不 通 風 發 汗 可 以 退 燒 ？ 有 小 兒 科 醫 生 指 ， 以 上 都 是 大 家 對 發 燒 的 迷 思 ， 其 實 適 度 的 發 燒 可 以 提 升 孩 童 的 免 疫 系 統 。

服 大 量 退 燒 藥 有 反 效 果

台 灣 台 大 醫 學 院 副 教 授 李 秉 穎 說 ， 人 體 感 染 各 種 疾 病 時 ， 體 溫 調 節 中 樞 會 自 動 調 節 溫 度 到 攝 氏 三 十 七 度 以 上 ， 這 是 保 護 性 本 能 反 應 ， 提 升 免 疫 系 統 功 能 ， 加 強 對 疾 病 的 抵 抗 力 ， 若 只 顧 替 病 人 退 燒 ， 有 研 究 顯 示 動 物 使 用 大 量 退 燒 藥 ， 反 而 增 加 敗 血 症 的 死 亡 率 。

他 指 出 發 燒 時 需 要 消 耗 更 多 熱 量 ， 所 以 患 者 會 發 抖 以 增 加 熱 量 ， 四 肢 血 管 也 會 收 縮 以 致 手 腳 冰 冷 ， 這 時 應 保 暖 到 不 會 悶 熱 的 程 度 ， 若 睡 冰 枕 、 擦 酒 精 或 吹 電 風 扇 退 燒 ， 好 比 雪 上 加 霜 ， 病 童 需 要 更 多 熱 量 以 達 到 體 溫 調 節 中 樞 所 設 定 的 高 溫 ， 結 果 身 體 負 擔 加 重 。

有 些 長 者 會 把 發 燒 童 包 得 密 不 透 風 ， 也 有 人 認 為 發 燒 時 要 運 動 ， 李 秉 穎 認 為 ， 二 者 都 是 陷 入 發 汗 就 能 退 燒 的 迷 思 ， 發 燒 時 運 動 會 增 加 心 臟 病 的 負 擔 ， 大 量 發 汗 反 而 會 造 成 脫 水 ； 而 包 得 緊 緊 的 ， 身 體 來 不 及 散 汗 散 熱 ， 如 同 火 上 加 油 ， 還 可 能 造 成 中 暑 。

41 度 以 下 不 損 害 腦 神 經

他 又 稱 ， 四 十 一 度 以 下 的 發 燒 並 不 會 對 腦 神 經 組 織 造 成 傷 害 ， 一 般 口 語 相 傳 會 把 小 孩 腦 子 燒 壞 事 例 ， 是 因 為 小 孩 罹 患 腦 炎 、 腦 膜 炎 等 疾 病 ， 發 燒 是 這 些 疾 病 表 面 症 狀 ， 真 正 影 響 腦 部 的 是 腦 部 嚴 重 感 染 。