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別墅

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2041#
發表於 10-8-31 19:16 |只看該作者
加油加油..
加埋做運動應該會更怏~~~

原帖由 bearbunny 於 2010-8-31 05:38 PM 發表
報告一下先,本人上星期三開始,
星期日停咗一日,由於果日去游水所以怕食咗會太攰,所以停一日
今天第五日, 個口成日都有d苦,又有利苔,頸肩勁酸軟,感覺勁攰,不過無失眠同便秘.ok好瞓.
食量細咗, 因為我之前成日都肚餓要 ...

[ 本帖最後由 sugata 於 10-8-31 19:18 編輯 ]


大宅

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2042#
發表於 10-9-1 10:11 |只看該作者
原帖由 sugata 於 10-8-31 14:26 發表
加油丫~~
衝破平台期~~~


THANKS.....:lol wish....


大宅

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2043#
發表於 10-9-1 10:13 |只看該作者
106 --- 16/8
103.4 --- 17/8
101.6 --- 18/8 (-4.4lbm)
101 --- 19/8
102 --- 20/8
103.2 --- 21/8
102.6 --- 22/8
101.2 --- 23/8
100.8 --- 24/8
101.8 --- 25/8
102.8 --- 26/8
101.6 --- 27/8
102 --- 28/8 & 29/8
102.8 --- 30/8
103.8 --- 31/8
103.6 --- 1/9

心理作用而已, 食物食多左好多, 唔知懷疑自己增肥唔係減肥?!
不斷同自己講, 我要瘦...要衝破平台期, 今日係一個好的開始...努力..


大宅

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2044#
發表於 10-9-2 10:42 |只看該作者

努力...衝破兩位數

106 --- 16/8
103.4 --- 17/8
101.6 --- 18/8 (-4.4lbm)
101 --- 19/8
102 --- 20/8
103.2 --- 21/8
102.6 --- 22/8
101.2 --- 23/8
100.8 --- 24/8
101.8 --- 25/8
102.8 --- 26/8
101.6 --- 27/8
102 --- 28/8 & 29/8
102.8 --- 30/8
103.8 --- 31/8
103.6 --- 1/9
102.6 --- 2/9

Wa..:;pppp: 無往費我尋晚跑步一小時丫...good...好開心..好的開始, 今天的我繼續努力...尋晚家庭聚會, 好多親戚都話我瘦左好多, 連d細路仔都咁講, 真係好開心....


別墅

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2045#
發表於 10-9-2 21:33 |只看該作者
麻煩pm我可信的買家。 thanks


大宅

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2046#
發表於 10-9-3 09:59 |只看該作者
106 --- 16/8
103.4 --- 17/8
101.6 --- 18/8 (-4.4lbm)
101 --- 19/8
102 --- 20/8
103.2 --- 21/8
102.6 --- 22/8
101.2 --- 23/8
100.8 --- 24/8
101.8 --- 25/8
102.8 --- 26/8
101.6 --- 27/8
102 --- 28/8 & 29/8
102.8 --- 30/8
103.8 --- 31/8
103.6 --- 1/9
102.6 --- 2/9
101.8 --- 3/9

尋晚唔記得帶藥, 所以無食夜晚果只, 想跑步, 但又落雨...雖然磅數下左, 但不能忽視呢個平台期 我要繼續努力, 今次只藥無咁口干, 今早又係無小便, 無以前只藥咁早早有得去...


大宅

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2047#
發表於 10-9-3 16:29 |只看該作者
謝謝你Emily, 收到藥了, 有收據和覆診咭.原來每個人d 藥真的不是一樣, 我收到的是:
午: 1 綠白膠囊, 1橢圓形藍色, 2有T-T字棕色
晚: 1啡白膠囊, 2好細白色, 1有y字紫色


2/9 118lb 食左之後食午餐, 有d口渴, 小小心跳 成個人
好吾自然咁. 訓覺都ok. 3/9 早上6:30 要
去大
3/9 吾記得磅.


別墅

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2048#
發表於 10-9-3 20:29 |只看該作者
食完朝早會冇小便??
但你睡前唔係要食藥既咩??食藥都要飲水咖..
咁點解朝早冇小便既??

原帖由 iki1118 於 2010-9-3 09:59 AM 發表
106 --- 16/8
103.4 --- 17/8
101.6 --- 18/8 (-4.4lbm)
101 --- 19/8
102 --- 20/8
103.2 --- 21/8
102.6 --- 22/8
101.2 --- 23/8
100.8 --- 24/8
101.8 --- 25/8
102.8 --- 26/8
101.6 --- 27/8
102 ...


大宅

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2049#
發表於 10-9-3 21:32 |只看該作者
sigh~

my results are not as good as yours

18 days, lose 3 pounds......


民房

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2050#
發表於 10-9-3 22:27 |只看該作者
大家食YANHEE個時三餐係食咩架?


大宅

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2051#
發表於 10-9-4 09:28 |只看該作者
恭喜你呀~雙位數字等緊你~加油喔~!!!
我D藥食完喇~呢幾日忙仔仔返學~又大食返~都唔敢再去磅個磅~
食緊藥個時就算食得少都唔會胃痛~一停左兩日~食得少隔幾個鐘就胃痛要食野~...好彩條褲都仲岩著~唔係真係白食藥~~而家諗緊再唔再訂~定係抖返一排先好呢~
原帖由 iki1118 於 10-9-3 09:59 發表
106 --- 16/8
103.4 --- 17/8
101.6 --- 18/8 (-4.4lbm)
101 --- 19/8
102 --- 20/8
103.2 --- 21/8
102.6 --- 22/8
101.2 --- 23/8
100.8 --- 24/8
101.8 --- 25/8
102.8 --- 26/8
101.6 --- 27/8
102 ...


民房

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2052#
發表於 10-9-5 15:30 |只看該作者
我見佢分好多版,請問大家係食咩版ga?
買現成好定醫生配好呢?


大宅

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2053#
發表於 10-9-6 09:43 |只看該作者
原帖由 sugata 於 10-9-3 20:29 發表
食完朝早會冇小便??
但你睡前唔係要食藥既咩??食藥都要飲水咖..
咁點解朝早冇小便既??


Sorry.../.\我打錯左..係無大便至真...


大宅

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2054#
發表於 10-9-6 09:46 |只看該作者
原帖由 yobi0000 於 10-9-4 09:28 發表
恭喜你呀~雙位數字等緊你~加油喔~!!!
我D藥食完喇~呢幾日忙仔仔返學~又大食返~都唔敢再去磅個磅~
食緊藥個時就算食得少都唔會胃痛~一停左兩日~食得少隔幾個鐘就胃痛要食野~...好彩條褲都仲岩著~唔係真係白食藥~~而家 ...


又唔算係白食藥既...我都升下跌下...起碼無一路升上去, 我好安慰了...但不過現階都唔可以買褲住, 買左隔一陣又話唔岩....雙位數距離還遠...今日又升番...

不過有時停下都好....因為停下再食番可能好d


大宅

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2055#
發表於 10-9-6 09:50 |只看該作者

升番

106 --- 16/8
103.4 --- 17/8
101.6 --- 18/8 (-4.4lbm)
101 --- 19/8
102 --- 20/8
103.2 --- 21/8
102.6 --- 22/8
101.2 --- 23/8
100.8 --- 24/8
101.8 --- 25/8
102.8 --- 26/8
101.6 --- 27/8
102 --- 28/8 & 29/8
102.8 --- 30/8
103.8 --- 31/8
103.6 --- 1/9
102.6 --- 2/9
101.8 --- 3/9
101 --- 4/9
102.2 --- 5/9
104 --- 6/9


食左兩星期多藥....星期四同日都有跑步丫...胃口又細左, 戒左好多野...but....不但沖衝唔到平台期...仲要升...唉....心淡

今次d藥性好似差過上次咁...我已便祕幾日了, 想去, 但便便又太硬, 仲搞損左個patpat..有食生果才....究竟咩問題呢.....悲~


王國長老

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 王國長老


2056#
發表於 10-9-6 12:17 |只看該作者
各位好,
此主題已過2,000回文,煩請開新主題延續,此主題將會在明天關閉,各位可將此link copy到新主題內,方便大家重溫.
謝謝!
Red2008


大宅

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2057#
發表於 10-9-6 14:29 |只看該作者
收到藥了, 有收據和覆診咭.原來每個人d 藥真的不是一樣, 我收到的是:
午: 1 綠白膠囊, 1橢圓形藍色, 2有T-T字棕色
晚: 1啡白膠囊, 2好細白色, 1有y字紫色


2/9 118lb 食左之後食午餐, 有d口渴, 小小心跳 成個人
好吾自然咁. 訓覺都ok. 3/9 早上6:30 要
去大
3/9 吾記得磅.
4/9 114lb 跌得好快. 我諗係水多的
5/9 114lb 前一日上深圳食飯.. 飲左d酒.
emily叫左我, 話醫生叫我吾好飲酒.
6/9 113lb..

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