自由講場 今日: 254 | 主題: 1299064

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1^#

發表於 10-4-13 22:12 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

家中有小剛知道患了糖尿病，現非常擔心！
請問有咩要注意呢？
糖尿藥有冇咩副作用呢？

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麥兜媽

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2^#

發表於 10-4-13 23:24 |只看該作者

跟住高血壓我媽就係

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kkng007

複式洋房

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3^#

發表於 10-4-13 23:34 |只看該作者

我聽過有人食飽後行45分鐘，唔食藥都好返，只係想話運動都好重要，不過都要跟醫生指示食藥。

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CALVEN

水晶宮

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4^#

發表於 10-4-13 23:34 |只看該作者

好多要注意,c6係星期四就要去瑪麗听講座,由9:00-3:00,可想像几多野要注意.

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kossbaby

大宅

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5^#

發表於 10-4-13 23:38 |只看該作者

你試煲粟米髬水飲丫 , 乾貨喎

每日３餐後飲一杯就 ok

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6^#

發表於 10-4-14 09:09 |只看該作者

原帖由 CALVEN 於 10-4-13 23:34 發表
好多要注意,c6係星期四就要去瑪麗听講座,由9:00-3:00,可想像几多野要注意.

您c6都係剛剛知道嗎?

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7^#

發表於 10-4-14 09:10 |只看該作者

thanks all of u.....

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8^#

發表於 10-4-14 09:21 |只看該作者

[quote]原帖由 麥兜媽 於 10-4-13 23:24 發表

跟住高血壓我媽就係

[/quo

佢會點唔舒服呀?

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cy101

琥珀宮

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9^#

發表於 10-4-14 09:28 |只看該作者

原帖由 lovelykitty 於 10-4-13 22:12 發表
家中有小剛知道患了糖尿病，現非常擔心！
請問有咩要注意呢？
糖尿藥有冇咩副作用呢？

知唔知個度數几多? 控制飲食, (有無得見營養師?) 多做運動, (飯後散下步), 石榴茶, 粟米水, 石斛, 據聞都有幫助!!

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CALVEN

水晶宮

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10^#

發表於 10-4-14 09:34 |只看該作者

原帖由 lovelykitty 於 10-4-14 09:09 發表

您c6都係剛剛知道嗎?

吾係,知道3,4年了,不過之前睇c家,但e生話進展吾好

,建議睇政府醫院會更全面禾.所以轉去瑪麗睇.

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11^#

發表於 10-4-14 09:35 |只看該作者

原帖由 cy101 於 10-4-14 09:28 發表

知唔知個度數几多? 控制飲食, (有無得見營養師?) 多做運動, (飯後散下步), 石榴茶, 粟米水, 石斛, 據聞都有幫助!!

有得見呀!不過約左過兩個星期!!
佢睇開東華東院既...佢地有個dept專係for 糖尿病!
唉...依家好擔心唔知會點....

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maywei

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好媽媽勳章

12^#

發表於 10-4-14 10:21 |只看該作者

我都係糖尿病患者, 是家族遺傳.

要勤跑步, 每次跑最少半個鐘, 每星期三次, 要介口, 多食蔬菜少食肉, 依家改食紅米(2/3)+白米(1/3), 肚餓只可以每餐食疏打餅, 食生果只可以食細蘋果/細粒生果eg提子只可以食10粒.

依家聽我同事介紹煲青檸煲雞飲, 2粒青檸+雞一只, 早晚飲一碗, 可參考以下網址: http://kfseto.mysinablog.com/ind ... p;articleId=2212978

希望對你有用.

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maywei

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好媽媽勳章

13^#

發表於 10-4-14 10:28 |只看該作者

其實我都食緊, 由最初半粒加到最近食1粒, 最初會手震, 現在又無手震現象, 暫時都未見有副作用, 不過身體易攰, 最近天氣差又暫停跑步. 大家努力.

另外, 樓主請解釋怎麼是"小剛"?

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cy101

琥珀宮

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14^#

發表於 10-4-14 10:30 |只看該作者

原帖由 lovelykitty 於 10-4-14 09:35 發表

有得見呀!不過約左過兩個星期!!
佢睇開東華東院既...佢地有個dept專係for 糖尿病!
唉...依家好擔心唔知會點....

唔好咁担心啦, 換個角度睇, 咪將以後既生活變得更加健康, 有規律, 定時作息運;, 最重要俾時間接受呢樣事, 我以前屋企人就係唔當一回事, 病情就serious 咗!!

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文迪羊

侯爵府

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15^#

發表於 10-4-14 10:33 |只看該作者

戒口係最重要, 唔好出街食飯,其實飯都唔可以食咁多,生果唔好食太甜架, 發現左幾耐, 幾大年紀

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ABCD媽咪

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好媽媽勳章

16^#

發表於 10-4-14 10:44 |只看該作者

原帖由 lovelykitty 於 10-4-13 22:12 發表
家中有小剛知道患了糖尿病，現非常擔心！
請問有咩要注意呢？
糖尿藥有冇咩副作用呢？

HI
其實唔洗擔心
我10個月前...發現有糖尿...(高到18度)
屋企人無人有呢個病
係醫院到D姑娘和亞嬸...出院後D朋友...左一句..右一句
叫我唔好食飯呀...唔好食咩呀..
嚇到我所有野也唔敢食
後尾醫生話我O甘對病情更差
叫我搵營養師....學下...點去食
再加埋見醫生...食藥控制
現在我血糖已完全控制在4-6內(已開始減藥份)

首先開頭好驚係...所有食入口有甜味的...我全部唔食
呢個觀念係錯的
原來...蕃薯呀...超甜粟米呀
呢D雖然係甜味重的食物..不過佢纖維高
係胃部消化時...會阻擋到佢化成糖
((真係分分鐘排出來...也未消化晒...哈哈哈))
糖尿要留意係果個食物的GI值<<--升糖指數
如果果樣食物的升糖指數高
o甘就唔好食了...

糖尿病最怕係升得快..跌得快...o甘樣對病人係最危險的狀態
所以食野...盡量小食多餐...keep住個數值係差唔多的狀態

我無試坊間的任可偏方...因為我見好多也係超寒的食物
我已經係一個極寒的人...再食寒野...我個胃會不停嘔

多食高纖類的食物...唔好話完全唔食五榖類
只要食高纖類的五穀就ok了
多食菜...少食鹽...不要食糖

還有最重要係...stay happy...心情好重要
無得食糖唔會世界末日
我本來唔喜歡食甜品
反而有糖尿後...無得食甜野...成日心思思食甜品
((人好賤...哈哈))
我已搵到好多好多糖尿能食得的甜品
例如galato mamamia的雪糕
佢有無糖雪糕,,,好好味架

還有chesse cake呀..慕絲呀...也係超好味
<<--呢個係我買材料自己做

其實仍有好多好味野食...
唔好唔開心啦...加油~
有咩pm聯絡...大家交流..鼓勵

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17^#

發表於 10-4-14 11:04 |只看該作者

好多謝您地呀!

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maywei