美容扮靚

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男爵府

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BK Milk勳章


發表於 10-9-14 17:18 |顯示全部帖子
我訓前都有按下推下,第2朝都係咁腫,行都3慢慢行....
請問係咪要推淋巴先得,定係有其他辦法?


洋房

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發表於 10-9-14 20:30 |顯示全部帖子
每晚用盆熱水落D鹽浸腳,血液循環+去水腫
M時唔好飲ICED DRINK(其實女性平時都唔應該飲...)
得閒做下小腿按摩,會好O的


禁止訪問

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發表於 10-9-14 22:33 |顯示全部帖子
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水晶宮

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發表於 10-9-14 22:42 |顯示全部帖子
營養師教話食蕃茄同奇異果, 可以去水腫!

我自己啱啱試過, 好得o架!! ^^

原帖由 meian 於 10-9-14 17:18 發表
我訓前都有按下推下,第2朝都係咁腫,行都3慢慢行....
請問係咪要推淋巴先得,定係有其他辦法?


男爵府

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BK Milk勳章


發表於 10-9-15 14:31 |顯示全部帖子
多謝你地,我會試下以上的方法的,而家既我曲腳行....唔知以為我咩事 ><"


大宅

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發表於 10-9-15 16:27 |顯示全部帖子
你可以試下訓覺"long"高對腳訓~


別墅

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發表於 10-9-17 09:59 |顯示全部帖子
原帖由 jso130 於 10-9-14 22:42 發表
營養師教話食蕃茄同奇異果, 可以去水腫!

我自己啱啱試過, 好得o架!! ^^


Jos130, 請問生食 or 熟食呢 ?


水晶宮

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發表於 10-9-17 12:38 |顯示全部帖子
普通生食就得嘞!

原帖由 Teresa22 於 10-9-17 09:59 發表


Jos130, 請問生食 or 熟食呢 ?


伯爵府

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發表於 10-9-20 03:27 |顯示全部帖子
可能番 office 成日坐, 我都係咁


伯爵府

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發表於 10-9-28 00:34 |顯示全部帖子
CLARINS隻ANTI-EAU排水油幾好用, 我有左都係搽佢响小腿, 全身唯一冇咩漲過的地方就係小腿, 幾OK..


別墅

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發表於 10-9-28 02:14 |顯示全部帖子
萬寧有隻腳貼.(朱翁賣廣告) 萬試萬靈. 一晚見效.


大宅

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發表於 10-9-28 22:18 |顯示全部帖子
係呀,呢隻真係ok架
原帖由 MarieKitty 於 10-9-28 02:14 發表
萬寧有隻腳貼.(朱翁賣廣告) 萬試萬靈. 一晚見效.
~~MAG~~


水晶宮

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發表於 10-9-28 22:51 |顯示全部帖子
食得太咸。M前不要外出吃, 自己煮, 要淡。


別墅

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發表於 10-10-1 13:47 |顯示全部帖子
飲去水or 去濕的湯
我媽經常給我飲,飲完第二日輕些。

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