自由講場

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民房

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發表於 05-7-14 20:22 |顯示全部帖子

飯後什麼都不可以∼∼發呆就好

以前一直以為吃飽飯後再走動,會有助消化,結果事實不然,
最近在一篇報導中看到,報導內容是關於飯後不宜散步,
看了這篇報導,覺得好驚訝,去找了幾項關於飯後的禁忌,
提供給各位親愛的朋友參考:



★不宜急於吸煙:據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。


★不宜馬上吃水果:飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時


★不宜立即喝茶:因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,
能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。


★不宜放鬆褲帶:飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。


★不宜馬上洗澡:飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,
胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。


★不宜百步走:人們常說:飯後百步走,活到九十九,其實不然
“百步走會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。


★不宜立刻睡覺:飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。



結論:吃完飯........



發呆就好
:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D Sharon


珍珠宮

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2019新春慶豚圓 hashtag影視迷勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章


發表於 05-7-14 23:27 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好

:mrgreen:


子爵府

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發表於 05-7-14 23:30 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好

:-(
人見人愛皇帝仔BB入黎睇la 皇帝baby皇親國戚開心笑哈哈===>>>去片


寶石宮

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發表於 05-7-14 23:45 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好

:lol:

我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too!
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.


男爵府

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發表於 05-7-14 23:48 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好


侯爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


發表於 05-7-15 00:12 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好


別墅

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發表於 05-7-15 00:16 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好

佢話唔好做o既o野,我都做曬(除抽煙) :-(
我係卓熙豬豬,成日鍾意扭計,又鍾意發脾氣


大宅

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發表於 05-7-15 01:58 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好

我家有兩隻大烏龜


侯爵府

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發表於 05-7-15 10:18 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好


大宅

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發表於 05-7-15 10:49 |顯示全部帖子

Re: 飯後什麼都不可以∼∼發呆就好


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