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[2005年] 減肥分享

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複式洋房

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發表於 05-7-15 15:27 |顯示全部帖子

減肥分享

我生BB由108-142lbs,重左34lbs, 坐月(1.5mths)後都仲有20lbs,到返工時(BB巳2.5mths)仲有15lbs,而現在BB巳快6mths了,我已減回108lbs。
我沒有做運動,沒有節食,只是食少左(肉類),而期間有食雪糕(一星期一至二次),亦每天一咖啡! 為何我會瘦? 原因係我每天早餐只吃高鈣脫脂奶溝即食麥皮 + 揍 BB + 唔夠訓! 其實此早餐非常有益,有鈣質又可降低膽固醇又經濟! Very Good! 我推介大家食三花高鈣脫脂奶粉因冇"穌"味,而麥皮當然係桂格(紅色包裝), 希望透過小小的分享幫到大家。


伯爵府

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發表於 05-7-16 12:34 |顯示全部帖子

Re: 減肥分享

thx~~


大宅

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2019新春慶豚圓


發表於 05-7-16 22:48 |顯示全部帖子

Re: 減肥分享

Many thanks.....
太陽高照出抽中, 一鳴驚人萬雲從。 太極貴人天官賜, 乙兒樂透風中馳。 多謝Joycelyn 送給太一及太乙的詩


男爵府

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發表於 05-7-16 22:50 |顯示全部帖子

Re: 減肥分享




大宅

積分: 2589


發表於 05-7-17 12:20 |顯示全部帖子

Re: 減肥分享

THANKS


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