自由講場

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禁止訪問

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發表於 05-7-16 21:02 |顯示全部帖子

突然失眠, .吃什麼好?

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大宅

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發表於 05-7-16 21:03 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

試下飲杯熱奶,好過食藥


男爵府

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發表於 05-7-16 21:24 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

試下飲薰衣草花茶! :lol:
***南無阿彌陀佛***


複式洋房

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發表於 05-7-16 23:33 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

我老公又係經常性有呢個問題,一返完夜班日頭就會訓唔著,跟住夜晚又要返工,簡直人都癲。

你地重有d物野辨法可以容易d入睡呢???


禁止訪問

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好媽媽勳章 畀面勳章


發表於 05-7-16 23:39 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

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禁止訪問

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發表於 05-7-17 00:29 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

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男爵府

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發表於 05-7-17 00:33 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

靈芝孢子!


大宅

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環保接龍勳章


發表於 05-7-17 00:45 |顯示全部帖子

Re: 突然失眠, .吃什麼好?

唔知你信否?
在床上合上眼睛,之後靜心,用心唸"心經"不停咁用心唸..不到幾次就會睡得著,而且個人都會舒暢好多^^真的 你不妨試下.希望幫到你們 :

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