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義工

烹飪搵食 今日: 5|主題: 133702

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隻眼成日有紅筋,可以煲咩湯水?


子爵府

國民生產總值:11095


發表於 05-11-6 22:50 |顯示全部帖子

隻眼成日有紅筋,可以煲咩湯水?

如題


大宅

國民生產總值:2411


發表於 05-11-6 23:03 |顯示全部帖子

Re: 隻眼成日有紅筋,可以煲咩湯水?

金筍鮮螺肉湯
功用: 有滋陰潤肺、清肝明目的功效,配合金筍來煲湯,對保護雙目有幫助
材料: 鮮螺肉四兩、紅蘿蔔二隻、生薑二片
做法: 煲一小時左右即可飲用

桑葉桑椹蚌肉湯
功用: 清肝明目的食療,對視物昏矇、眼部乾澀、畏光羞明,伴有心煩易怒、咽乾口燥者最為適合
材料: 是鮮蚌肉三兩、桑葉五錢、桑椹子五錢、杞子于錢、生薑二片
做法: 將鮮蚌肉洗淨、出水,與其他洗淨了的材料放煲內,加水煮半小時即成




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