Re: 揾找去{肝火}的湯水
Hello TM,
我之前買左一本湯水的湯譜，內裡有數款疏肝清熱的湯水，可與你分享：
1. 楊桃雪梨牛肉湯（楊桃能生津止渴，配搭馬蹄、雪梨煲 湯，有清肝降火之作用）
2. 西瓜茅根粟米湯（本湯能止渴、解毒，並清理腸胃，是夏
天的消暑佳品）
3. 夏枯草雙果湯（夏枯草有清肝熱、明目之功效，身體燥熱
者可飲用此湯）
4. 枝竹菜乾鴨肫湯（枝竹有清肺熱、止咳、化痰作用）
5. 布渣葉夏枯草雪梨湯（本湯有清肝熱之功用，常飲可避免
身體燥熱）
6. 西洋菜蘋果鴨心湯（這湯有清熱降火之功效，適合睡眠不
足、身體燥熱者飲用）
7. 羅漢果菜乾枇杷果湯（這湯清熱化痰，尤其適合夜生活過
多者飲用）
8. 夜香花冬瓜湯（夜香花有清肝熱、明目之功效）
9. 粉葛木瓜瘦肉湯（感覺口乾燥熱、心煩善怒者，可試用粉
葛木瓜煲湯飲用）
茶水：
1. 夏枯草黃豆水（功效：降火解毒，「夏枯草黃豆水」可降
火解毒、除痰散結，亦可治因肝火上升引致的目赤腫痛、
頭痛，或因燥火所引起的暉眩、煩躁、易怒等症狀。香港
人在假日多喜燒烤耍樂，不妨多喝此茶，以解肝燥，冷藏
後才喝效果更理想。）
2. 甘菊夏枯草茶（功效：治濕疹、熱痱，「甘菊夏枯草茶」
能消炎解毒、清肝明目，可治一般的皮膚濕疹、化濃性瘡
仔、大熱痱，及因肝火上升所引致的煩燥、目赤、頭痛等
症狀，皆可飲用此茶。）
世間最美妙的事情，就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中，無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)
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