烹飪搵食

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男爵府

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2019新春慶豚圓 好媽媽勳章 醒目開學勳章


發表於 06-8-4 11:08 |顯示全部帖子

山斑魚????

山斑魚????是怎樣的, 一般是否用來煲湯 ?-( ?-(


子爵府

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發表於 06-8-4 11:45 |顯示全部帖子

Re: 山斑魚????

Martin媽咪 寫道:
山斑魚????是怎樣的, 一般是否用來煲湯 ?-( ?-(


係一條長長黑黑的魚

係呀,用黎煲湯嫁,我今晚就煲紅蘿蔔淮山慈實


男爵府

積分: 5592


發表於 06-8-4 13:43 |顯示全部帖子

Re: 山斑魚????

山斑魚有食療作用。
一般加瘦肉、准山、慈實、龍眼肉同煲。
先將山斑魚洗淨再煎好。加入以上材料,
煲2-1/2鐘便可。
蚊蚊媽

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