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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 便秘有咩方法可改善呀?

懷孕前後今日: 2|主題: 329674

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查看: 1260 | 回覆: 23

便秘有咩方法可改善呀?

yen88

大宅

積分: 2822

發表於 06-8-4 14:35 |顯示全部帖子

便秘有咩方法可改善呀?

我已經飲好多水, 食好多水果, 但呢幾個月都係咁去得唔係好好, 呢排仲唔係日日, 就算有都係好稀, 又唔多, 我唸都係食左materna 所以咁, 其實可唔可以唔食呀? or 有無其他可代替呀? 我而家26週, 食唔食得香蕉呀? 怕唔怕涼呀? 好慘呀...

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conyyan

別墅

積分: 656

發表於 06-8-4 14:43 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

你可以試

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msangelhk

複式洋房

積分: 444

發表於 06-8-4 14:48 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

我醫生話香蕉可以食but要食熟的，我就鍾意食sunxxxxx西梅啦！ :mrgreen:

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hialice

男爵府

積分: 5227

發表於 06-8-4 15:08 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

me 2

[quote]
conyyan 寫道:
你可以試

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s_s

大宅

積分: 3222

發表於 06-8-4 15:21 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

yen88,
有d人就話唔好食蕉!
飲西梅汁啦, 仲有食多d奇異果, 有豐富維他命c, 又通便!
再唔係食多d蔬菜, 多d纖維!

批師奶與山寨王日記 (我都updated左我最新生活狀況)

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irenetay

大宅

積分: 1306

發表於 06-8-4 15:39 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

奶奶話大肚婆只可以食大蕉, 其他蕉唔得, 妳又可以食吓乳酪(唔好太凍食, 灘灘先), 飲益力多

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cathymom

大宅

積分: 1308

發表於 06-8-4 15:47 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

食5粒西梅乾(百佳有得賣) 已經好易去... 食得多仲會肚痾...

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carrianywh

複式洋房

積分: 359

發表於 06-8-4 15:54 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

西梅 & 橙

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Retail

大宅

積分: 1839

發表於 06-8-4 16:32 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

我就係食車里子既, 好有效, 食得多個晚, 第2日會去幾次便便架. 不過車里子好似就來唔當做, 可以試下橙同奇異金果, 對我來講都幾 work, 希望幫倒你...

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yen88

大宅

積分: 2822

發表於 06-8-4 17:42 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

唔該哂咁多位, 等我mud都試下先, 再係咁落去真係唔想再食野喇..

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manleung

別墅

積分: 787

發表於 06-8-4 18:11 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

我上個月, 有d便秘.. 咪同醫生講囉, 佢同我轉左隻維它命丸, (少d鐵質喎), 之後情況大大改善左呢!!!

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yen88

大宅

積分: 2822

發表於 06-8-4 18:17 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

唔怪得我之前有食車里子就好似好d 啦, 我差唔多2日食一磅, 但最近無食, 等我食番先, 唔該哂!

Retail 寫道:
我就係食車里子既, 好有效, 食得多個晚, 第2日會去幾次便便架. 不過車里子好似就來唔當做, 可以試下橙同奇異金果, 對我來講都幾 work, 希望幫倒你...

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Mrs.TWChan

禁止發言

積分: 85

發表於 06-8-4 22:02 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

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coco04

大宅

積分: 1396

發表於 06-8-4 22:58 |顯示全部帖子

Re: 便秘有咩方法可改善呀?

你未有bb之前係唔係都有便秘咖,如果無, 咁食大蕉, 橙, 奇異果, 火龍果, 飲西梅汁, 都ok, 至於車厘子就好奇咖, 有d人食左就有得去, 有d人係因為食左車厘子而更加去唔添, 就係睇你係熱唔係腸熱喇.所以要留意
不過如果你d便便好硬, 一粒粒(好似我既case), 我就算食晒以上既野都係有便意, 但都未必去得暢順, 因為我係超熱既人, 而且由細到大都有便秘, 不過自從我有左bb之後我就食糙米飯, 嘩..真係日日去得不知幾暢快, 可惜我個胃唔爭氣, 食左糙米飯會胃痛, 跟住就無食喇, 於是又有返便秘, 但到我宜家7個月我又試下喇, 又真係又去得好好喎, 我前排我睇報紙講糙米係有軟化便便既作用,所以你可以多一個choice, 總之多菜多生果就一定無錯既

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