吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有沒有人膽固醇偏高？

自由講場今日: 3715|主題: 1299043

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 4466 | 回覆: 40

有沒有人膽固醇偏高？ [複製鏈接]

12 3

mimi1234

複式洋房

積分: 461

1^#

發表於 06-10-9 11:36 |只看該作者

有沒有人膽固醇偏高？

請問你們吃藥還是自己控制飲食、做運動？

私人傳訊

conniechan1975

禁止訪問

積分: 16556

2^#

發表於 06-10-9 11:54 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

mimi1234

複式洋房

積分: 461

3^#

發表於 06-10-10 16:12 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

請問除了燕麥可以降低膽固醇外，還有什麼食物呢？

私人傳訊

Yokongi

大宅

積分: 1874

4^#

發表於 06-10-10 16:54 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

mimi,
我早兩個星期都check到膽固醇有5.4呀！不過唔需要食藥，半年後再去抽血驗下，見過營養師她都說我飲食算正常，不過就要做下運動啦！以下有個網頁，你可以參考下的。
click here~~膽固醇之飲食篇

私人傳訊

IRON

男爵府

積分: 8513

好媽媽勳章

5^#

發表於 06-10-10 17:04 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

岩岩睇到呢個topic.....

老公早排check到6.1, 家庭醫生個護士教條方: 用醋浸蒜頭廿日以上, 每日早晚飯後飲一匙(開水); 平時早餐食麥片; 另現食煲黑木耳, 試一排唔得都可能要食藥.

私人傳訊

Yokongi

大宅

積分: 1874

6^#

發表於 06-10-10 19:03 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

IRON,
你老公現在是否每日早晚都飲緊醋呀，會唔會好傷胃架？那麼你老公試完這條方看看可行吧！

私人傳訊

conniechan1975

禁止訪問

積分: 16556

7^#

發表於 06-10-10 19:23 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

honeyBB

男爵府

積分: 8384

2024年龍年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

8^#

發表於 06-10-10 19:32 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

我媽咪飲左醋浸蒜頭3個月,之前高血壓都穩定左不少,醫生都讚呀! 體重減輕了幾磅,膽固醇都應該冇乜事,如果,下次驗血報告正常,就可以唔駛食降膽固醇藥,因為,醫生話我媽咪年紀大,唔好食一排時候藥就咁快停藥,待穩定多d就停.
我媽咪除了飲醋浸蒜頭,早餐都改食麥片,同多做左運動.
如果,怕胃痛,可以用多少少水混合蒜頭醋黎飲,我媽咪都有胃痛,但都冇事.

私人傳訊

IRON

男爵府

積分: 8513

好媽媽勳章

9^#

發表於 06-10-10 21:15 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

hi Yokongi ,

今月16日先浸好呀.

私人傳訊

wudy

男爵府

積分: 8543

2024年龍年勳章

10^#

發表於 06-10-10 21:39 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

我有7.8呀, 食咗藥去到5.7, 我好鍾意食seafood. 請問點浸?浸幾內?

私人傳訊

PANCO

伯爵府

積分: 17623

好媽媽勳章

11^#

發表於 06-10-10 21:46 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

Hi honeyBB,
想問你浸醋既份量係點計....因我媽媽都有血壓高而家食緊藥, 唔該晒 !

honeyBB 寫道:
我媽咪飲左醋浸蒜頭3個月,之前高血壓都穩定左不少,醫生都讚呀! 體重減輕了幾磅,膽固醇都應該冇乜事,如果,下次驗血報告正常,就可以唔駛食降膽固醇藥,因為,醫生話我媽咪年紀大,唔好食一排時候藥就咁快停藥,待穩定多d就停.
我媽咪除了飲醋浸蒜頭,早餐都改食麥片,同多做左運動.
如果,怕胃痛,可以用多少少水混合蒜頭醋黎飲,我媽咪都有胃痛,但都冇事.

私人傳訊

?? 該用戶已被刪除

12^#

發表於 06-10-10 22:03 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

honeyBB

男爵府

積分: 8384

2024年龍年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

13^#

發表於 06-10-10 22:35 |只看該作者

Re: 有沒有人膽固醇偏高？

蒜頭浸醋

以下內容全是由專欄作家李韓玲寫的

通血管減肥飲

過年後收到一封大利巿 – 讀者 Connie 送我一瓶蒜頭粒浸米醋. 我問有甚麼作用? Connie 說是英國的親戚教他們飲的.

話說 Connie 那遠在英國的親戚的鄰居, 因太過肥胖令心臟出了問題. 躺在病床上十分辛苦，另一個鄰居就建議這位病人每日飲蒜頭醋水, 並親自給他浸了一大瓶。肥病人為求不想提早歸天, 他就乖乖的依吩咐每天飲用兩次, 每次一茶匙。想不到飲了兩個星期之後, 他的精神, 氣血似乎已回復過來了，他繼續連飲一個月, 人瘦了, 行動亦回復正常，他高興得不得了, 馬上親自浸了釵h瓶, 分送親友及左鄰右里, 積極宣傳這飲品的好處.

Connie 的爸爸從親戚的長途電話中知道這個[秘方]之後, 也浸了釵h瓶, 分送給子女們, 每人兩瓶 (Connie 就送一瓶給我)。 Connie 飲了一瓶之後, 瘦了一圈, 沒有了易疲倦症.

材料 :
四百七十三亳升的米醋一瓶, 蒜頭粒一斤去衣 (一斤蒜頭有3條(一條有3隻)。

炮製的方法很簡單:
把米醋分裝兩瓶 (每瓶二百三十六點五亳升), 把蒜頭粒平均的分別放入兩瓶醋內, 封篕, 放在陰涼的地方, 浸二十日後才開始飲用。

服用方法:
每一次一大茶匙, 倒入杯中, 用溫水或涼水稀釋飲服.
早屨嶀@次, 晚屨嶀@次.，我已飲了一星期感覺良好呀.

答有關蒜頭粒在米醋中藍色的問題

是正常現象, “初浸時的頭幾天, 蒜頭出現了一些藍色, 我當時也覺得奇怪, 後來心想:, 靜觀其變吧, 看看它搞甚麼鬼，可是過了一個星期, 那藍色消退了, 蒜頭回復正常顏色，所以, 這現象是正常的” 這位先生請我提醒大家, 醋最好買日本貨或美國貨。

我的一瓶已經飲完, 正在進攻第二瓶，感覺很好, 很精神, 人也輕了，酸是酸了一點, 而且蒜頭味也不好聞, 你可以加入蜂蜜來開溫水飲用, 飲完後, 你會感受到醋酸過後的甘甜. (如果覺得有很大蒜味,可用粗鹽刷牙, 粗鹽也可潔白牙齒)

健美減肥降血壓

皮膚好, 化妝也容易上粉, 不會出現裂紋之類的效果。常飲米醋, 對皮膚就有這個益處.

大家都知道, 便秘是皮膚的大敵, 天天飲一點米醋, 不僅能消除便秘, 還能增強腎和肝臟的弁

私人傳訊

honeyBB