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義工

自由講場 今日: 2628|主題: 1017351

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我都想+入巫婆湯,但好多野唔明..


大宅

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發表於 13-6-3 19:05 |顯示全部帖子
本帖最後由 naqua 於 13-6-3 19:20 編輯

見到好多jm話work...我都想試下...但上網見到個menu都唔係好明...

DAY 1 - Fruit Day
DAY 2 - Veggie Day

但見d jm講自己又會食左seafood,或者面或者反(但一樣有瘦)...
咁個餐即係點跟 ??
個湯bo好左又有冇講要幾耐飲晒??
係咪一日3餐都係呢個soup?


試過的jm:
1. 成效如何 (減左多唔多)?
2. 有冇食返正常野就反彈??


水晶宮

國民生產總值:57687

熱血金章


發表於 13-6-3 19:12 |顯示全部帖子

引用:見到好多jm話work...我都想試下...但上網見

原帖由 naqua 於 13-06-03 發表
本帖最後由 naqua 於 13-6-3 19:07 編輯

見到好多jm話work...我都想試下...但上網見到個menu都唔係好明. ...
佢地食額外野都可以瘦,唔代表人人都係,我就跟足嘅。


水晶宮

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熱血金章


發表於 13-6-3 19:13 |顯示全部帖子

引用:見到好多jm話work...我都想試下...但上網見

原帖由 naqua 於 13-06-03 發表
本帖最後由 naqua 於 13-6-3 19:07 編輯

見到好多jm話work...我都想試下...但上網見到個menu都唔係好明. ...
一日三餐都淨係飲湯,再加佢話果啲,通常兩日飲哂一煲,飲完再煲,視乎你落幾多料同幾大煲


大宅

國民生產總值:4661


發表於 13-6-3 19:18 |顯示全部帖子
9594 發表於 13-6-3 19:13
一日三餐都淨係飲湯,再加佢話果啲,通常兩日飲哂一煲,飲完再煲,視乎你落幾多料同幾大煲

...
咁個湯可唔可以+肉或者+其他vegetable?同埋想問咩係"高麗菜"....thanks

點評

333s  高麗菜=包菜=椰菜 (HK人叫)  發表於 13-6-3 19:57


琥珀宮

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2019勳章


發表於 13-6-3 19:57 |顯示全部帖子
naqua 發表於 13-6-3 19:05
見到好多jm話work...我都想試下...但上網見到個menu都唔係好明...
DAY 1 - Fruit Day

不要三天打鱼,两天晒网,要持之以恒,细水长流。

肥胖外因由饮食过量、运动过少等造成

減肥 條件 = output > input + 時間.
運動 +++ > calorie --- (均衝飲食) = 有效減肥.



想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。  

討厭衣来伸手 ,  饭来张口者 , 伸手党者。及想攻擊性就別討論交流吧。


伯爵府

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畀面勳章


發表於 13-6-3 20:01 |顯示全部帖子

引用:Quote:原帖由+naqua+於+13-06-03+發表本帖

原帖由 9594 於 13-06-03 發表
佢地食額外野都可以瘦,唔代表人人都係,我就跟足嘅。
我試過,食到吳知第幾日,要食8隻焦我放棄左

Be crazy. Be stupid. Be weird. Be whatever. Because life is too short to be anything but happy.


水晶宮

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熱血金章


發表於 13-6-3 20:39 |顯示全部帖子

引用:Quote:9594+發表於+13-6-3+19:13+一日三餐

原帖由 naqua 於 13-06-03 發表
咁個湯可唔可以+肉或者+其他vegetable?同埋想問咩係"高麗菜"....thanks
總知餐單有,你就食,無就唔好亂加,因為佢要產生化學作用先減到,高麗菜姐係椰菜呀。


水晶宮

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熱血金章


發表於 13-6-3 20:40 |顯示全部帖子

引用:naqua+發表於+13-6-3+19:05+見到好多jm話wo

原帖由 333s 於 13-06-03 發表
naqua 發表於 13-6-3 19:05
見到好多jm話work...我都想試下...但上網見到個menu都唔係好明...
DAY 1 - Fru ...
唔明,邊到唔明,你講清楚啲,睇下點樣幫到你。。。。


水晶宮

國民生產總值:57687

熱血金章


發表於 13-6-3 20:42 |顯示全部帖子

引用:naqua+發表於+13-6-3+19:05+見到好多jm話wo

原帖由 333s 於 13-06-03 發表
naqua 發表於 13-6-3 19:05
見到好多jm話work...我都想試下...但上網見到個menu都唔係好明...
DAY 1 - Fru ...
第一日係生果日,姐係除左飲湯之后你仲可以食生果,無限食,咁當然唔可以食蕉同榴蓮,牛油果果啲啦。


水晶宮

國民生產總值:57687

熱血金章


發表於 13-6-3 20:43 |顯示全部帖子

回覆:我都想+入巫婆湯,但好多野唔明..

第二日係菜日,除左飲湯再額外食啲菜,食幾多 都係隨得你。


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