烹飪搵食

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民房

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發表於 07-2-17 12:27 |顯示全部帖子

餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

初初開始餵人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補? 老公叫我放棄. 個心有d唔開心. :-(


珍珠宮

積分: 40750

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 07-2-17 14:01 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

唔好唔開心啦. 初初係唔夠奶架. 你身體需要時間去適應同調節. keep 住心情放鬆d, 你有冇上過醫院的breastfeed course ?? 可以飲多d湯. details 你可以去餵哺母乳個topic 問下有經驗的媽媽, 大家同一背景可以互相support. 加油呀 !!! 我好支持breastfeeding 架. 我自己都breastfeed 左仔仔4個月呀.
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


禁止訪問

積分: 20403


發表於 07-2-17 16:08 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

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子爵府

積分: 11959


發表於 07-2-17 16:09 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

木瓜煲魚呀!好犀利ga!


珍珠宮

積分: 37583

畀面勳章 大廚勳章


發表於 07-2-17 16:25 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

我自己果時就花生雞腳, 節瓜章魚, 花膠, 木瓜魚反而冇乜料到. 你自己試下邊隻對自己上奶最有效啦.


女人是很脆弱, 但媽媽卻很堅強:)


大宅

積分: 4936


發表於 07-2-18 02:13 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

我諗都係多飲水同埋牛奶會有幫助。
律己以嚴 待人以寬  仍在努力中


大宅

積分: 4178


發表於 07-2-18 10:24 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

可參考一下

以下係我上胎餵人奶既心得,同你地分享下!!

1)放鬆心情,過份擔心會影響奶量!!
2)埋身餵,咁樣先會越黎越多奶!!
3)唔洗擔心bb唔飽,佢越食得多,下餐你出既奶越多!
4)做以下湯飲,明天你一定谷奶
**燉雞汁**
買一隻新鮮,洗乾淨
只加一塊薑,完隻放入燉鐘,不加水<----記住
燉佢2-3個鐘
將雞汁倒出,去左d油佢<---我會慢慢吹左d油佢,因為油幾多下,所以買走地雞好d!油少!
一隻2斤幾~3斤既雞,可以3/4碗至1碗仔既雞汁
飲左呢個精華佢!!!
明天你會好多奶架啦!!(有奶泵??,可會多左要泵架)
當年我係醫院就多左成11安奶,bb飲唔晒!!
另有人用豬肉,但效果,雞好d!!!
5)留意自己食既食物,有係會令自己回奶既食物(淡豆豉,乳鴿,內臟,豬潤水,生麥芽 )千期咪食!!
6)多飲湯水,如多飲魚湯,木瓜湯,
7)有足夠的休息


民房

積分: 68


發表於 07-2-19 03:22 |顯示全部帖子

Re: 餵緊人奶. 但唔夠奶水. 有什麼湯水可以補補.

thanks 你地支持...好感動 :-(

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