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芳療小分享: Rosemary迷迭香亮髮紓壓頭皮按摩油

已有 103 次閱讀 18-8-2 18:51 |個人分類:天然健康|關鍵詞:芳療師分享

你會唔會成日都覺得放工返黎好累、壓力好大?有時我地因為身心過勞,就連頭皮都會向你發出警號,我地都要學習細心留意自己嘅身體,大部份人通常都係注重自己嘅面部同身型,未必人人都會留意自己頭皮嘅健康,有時當我地遇到壓力或者去到一d樽頸位嘅時候,我地可能都係會選擇去做運動、全身按摩來令自己relax,但就偏偏忽略咗人體一大關鍵「頭皮」,我地嘅頭皮之下就係大腦,不正正就係我地平日腦力與工作戰鬥力嘅源頭,再者頭皮同頭髮,更加係影響職場第一印象嘅重大關鍵呢!


所以今日芳療小分享,就教大家一齊簡單動手DIY支亮髮紓壓頭皮按摩油比自己同家人,如果唔想自己成頭油,不妨試下透過呢支頭皮按摩去幫自己做返個頭皮按摩Hair Spa、釋放頭皮疲憊,維持健康髮絲!


頭皮按摩Hair Spa 可以促進頭皮血液循環、平衡油脂,暢通養份輸送機能,幫自己的身心放疲憊!


而係精油方面,Rosemary迷迭香精油係好古老嘅時候已經被應用係醫藥植物上,除咗有殺菌同止痛功效之外,亦同時係保養皮膚同頭髮嘅重要一員。如果用於頭皮按摩,亦可以剌激氏毛囊活化,令髮色更光亮,仲有減少髮絲脫落嘅功效。



相信大家都知道薰衣草精油嘅用途極多,亦係最好嘅按摩油。Lavender Essential Oil可以舒緩肌肉痠痛之外,用係頭皮按摩亦可以剌激穴道,帶動血脈暢通,令壓力得到釋放,達到安撫嘅目的。


底油方面,選用辣木油係因為珍奇辣木油 Simple miracle可以幫助維持頭髮保濕度,散發自然光澤,因為由辣木裡萃取出黎嘅公平貿易辣木油,每個部位都富有營養,仲可以供應人體無法自行製造嘅8種必須氨基酸,對支援頭髮健康亦很不錯。



做法好簡單,只需幾步,就可以為自己護理頭皮。


工具:

30ml 遮光泵頭玻璃樽一個


村料:


A.精油

迷迭香精油 Rosemary Essential Oil – 3drops

薰衣草精油 True Lavender Essential Oil – 2drops

甜橙精油 Orange Essential Oil – 2drops


B.基底油

珍奇辣木油 Simple Miracle Moringa Oil - 30ml


做法:

1. 首先將遮光泵頭玻璃樽洗理乾淨。

2. 將上列 A. 精油加入加入30ml遮光樽中

3. 再把 B. 基底油 珍奇辣木油加入至樽身裝滿

4. 扭緊樽蓋,以「開奶」前後推轉嘅方式搖勺整樽,即成。


頭皮按摩Hair Spa

我地做頭皮按摩個時,要留意指腹稍微用力,反覆壓迫頭皮後放開。 

首先可以雙手張開開放係頭皮上,由頭髮邊緣到頭頂、以小螺旋方式用指腹按壓。 

按摩完之後,用溫水同全天然嘅洗頭水,洗乾淨按摩油就可以啦!


如果想加強精油滲透效果,亦可以係按摩動作之後,以毛巾包住成個頭部,在外用風筒稍微小熱吹1-2 mins。之後同樣用溫水同全天然嘅洗頭水,洗乾淨按摩油就可以啦!


孖媽開心share芳療小貼士:


改善頭皮屑功效

如果喜歡樹木味嘅,可以將甜橙精油 Orange Essential Oil 換成 雪松精油Cedarwood Essential Oil, Cedarwod精油氣味剛強、具有調合同振奮神經的功效,既可以減少壓力同緊張,又可以有效改善頭皮屑。


降低頭部油脂分泌功效

如果頭皮容易出油,可以將甜橙精油 Orange Essential Oil 換成 快樂鼠尾草精油Clary Sage Essential Oil,因為Clary Sage精油對降低頭部油脂分泌有特別有效、同時亦可以改善頭皮屑問題。


頭髮健康之始,其實就係頭皮嘅狀態,大家都一齊做呢支成份全嘅天然亮髮紓壓頭皮按摩油,去呵護同舒緩頭皮嘅負擔!


請緊記把你親手DIY嘅亮髮紓壓頭皮按摩油存放在乾燥無陽光照射到嘅地方,仲要記住每次使用完整都要扭實個蓋呀!


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感動流淚

清新流暢

到此一遊


豈有此理

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