父母百科全書的日誌 - Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區
分享 7. 孕婦的情緒對胎兒的影響
熱度 4   父母百科全書   08-3-11 17:06   個人分類: 準媽媽的生活習慣   2257   沒有評論
母親的影響 未出世的孩子對這個世界的初次接觸都是透 過母親。胎兒感應的並非外界刺激,而是您因這些刺激而產生的心理變化,使得體內釋出一些化學物質,如生氣時釋出腎上腺素,恐懼時釋出乙醇膽胺 (cholamines),興奮時釋出腦啡,這些化學物質在您情緒變動時釋出至血管中,再穿過胎盤,不消幾秒鐘胎兒即可感受 ...
分享 6. 產前情緒問題和解決方法(二)
熱度 2   父母百科全書   08-3-11 17:05   個人分類: 準媽媽的生活習慣   1412   沒有評論
處理情緒變化 在您調整心情時,試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認為恐懼或其他的想法就代表您犯了錯。您滿腦子所想的,都是一個跟生命有關的大問題,不要怕耽心多餘之舉會讓人笑話。懷孕並非一件鬧著玩的事,接受一切現實中的問題對您及孩子才有益處。 做白日夢 幻想能幫助您在孩子還未出世前,即與 ...
分享 5. 產前情緒問題和解決方法(一)
熱度 2   父母百科全書   08-3-11 16:57   個人分類: 準媽媽的生活習慣   1555   沒有評論
情緒變化 懷孕期間不僅身體起變化,情緒也出現劇烈的變動,甚至出現前所未有的情緒變化。其他孕婦一樣也會莫名的生氣,事實上,荷爾蒙含量的變動牽引著情緒的起伏,從興奮到沮喪。迅速變化的體型改變了您的形象,而後擔憂自己是否配當父母親,基本上,妊娠期的心理變化相當難測。 內分泌的變化 在懷孕期間,情緒 ...
分享 4. 懷孕期去旅行
父母百科全書   08-3-11 16:41   個人分類: 準媽媽的生活習慣   1838   沒有評論
傳染病通常感染自日常生活中所接觸的人群。懷孕不需要戴面具做人,但必須注意遠離發高燒的孩童和成人。感冒對胎兒不會造成傷害,但盡可能避免發高燒。如果 妳體溫很高,醫師會建議您服用一些無害的藥物,並教導您使用冷敷與風扇來降低體溫。切忌服用含有抗組織胺的藥物。有些研究指出,流行性感冒病毒可能造成流 產。 目 ...
分享 3. 孕婦衣著
熱度 1   父母百科全書   08-3-11 16:41   個人分類: 準媽媽的生活習慣   2126   沒有評論
妊娠婦女的衣著應以舒適為宜。您的體型逐漸變大後,應及早準備好適合的衣物,穿著小一號的衣服實在不雅。血液循環速率增加,孕婦會覺得比較暖和。在每天接近傍晚時,手部、足部會水腫得比較厲害,在選擇鞋襪時應特別注意。 衣服 懷 孕時並不需要購買昂貴的孕婦裝,只需一些基本配備即可,像前面可伸縮的褲子、合身的 ...
分享 2. 孕婦飲食
熱度 5   父母百科全書   08-3-11 16:40   個人分類: 準媽媽的生活習慣   3323   沒有評論
妊娠期間的健康飲食,就是食用各種營養素的各種食物:新鮮蔬果、全殼類、肉品、低脂乳製品,便可提供身體健全發展的所需養分。 根據研究指出,在懷孕時所攝取的食物,不僅影響胎兒健康,對於孩子的後天成長也很大影響。 在懷孕期間,妳身體要承受懷孕和分娩所增加的巨大負擔,因此妳必須吃好,保持體力,來應付這額外的 ...
分享 1. 懷孕期美容與護膚
熱度 3   父母百科全書   08-3-11 16:39   個人分類: 準媽媽的生活習慣   2222   沒有評論
皮膚 懷孕期間的膚質由於受到荷爾蒙的影響,比較紅潤,容易保濕,油脂分泌少且不易生長黑斑。全身血液循環量增加,皮膚呈潮紅色。 皮膚上的紅斑會擴大,青春痘會更嚴重,有些區域會乾燥脫皮,會發現臉部的色素沉澱增加。皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗淨,盡可能少用。改用嬰兒皂、甘油皂及沐浴乳。沐浴後,應塗抹潤膚油以 ...
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