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我已經完成了十天產後紥身療程！
生完海豚BB已7個月了，
好多人都問我，你都生完7個月啦，
現在才紥身/紥肚，還會有效嗎？
有些人說產後6個月內紥才有效果？
其實有效嘅紥身是進行骨骼同內臟矯正，
所以就算過咗幾年紥，甚至未生過小孩紥，都會有效果的！
我未紥身前同其他媽媽都對紥身有好多疑問，
現在我就以紥完身的經驗與大家分享一下！
首先由紥的過程講起，
我紥身的地方是 ：FH remodel
由 Flora 幫我紥的，這裏環境有像家的感覺。
以洗手間為例，非常清潔，
就算真的坐上廁板，都會覺得安心！
環境對我來說很重要，
因為這十至十五天我也會來這個地方。
每日去到，在紮身前，我都會做呢部「暖宮機」，
利用納米遠紅外線改善我虛冷體質呵護子宮，
幫助我嘅身體快啲復原，做完我的肚子都會滿佈汗水。
另外也會視身體狀況已決定是否進行臍燭、推肚等。
其實FH remodel 也有上門紥身服務，
不過我喜歡來這紥，因為上門不能帶上像這暖宮機的大儀器。
而這些儀器也有助加強紥身的療程效果。
（在這些儀器都在紥肚的收費內，不用另外收費。）
到紥身：
Flora 會根據每人的身體狀況和紥身日數而在不同的位置用上不同的力度，
適當的力度才可以達到修身有效果！
否則如果用力過度，有機會紥傷內臟和身體，
太細力又做不出效果呢~~
而那種專業的技術，不是妨間能夠比擬的。
大家可以看看以下的紥法：
第二天：
頭三天，由於要先讓身體適應紥肚，
所以整體都不會紥得太緊，
可以見到紥的方式是胸骨的位置較鬆，
而盆骨的位置較緊，
因為現在會先修盆骨的位置。
另外也有加布來加重重點力度。
(黑色箭咀的位置就是加布位)
第八天：
由於在consultation時 Flora已量度過我的腹直肌，
預計我可以在十天內就能完成達到效果，
所以今天的紥法已經是全身都緊的狀態。
全身都緊會否好辛苦？
其實我覺得這個好神奇，因為隨著每天都紥，
慢慢我已唔覺得緊會辛苦。
就像我的盆骨位置，
起初頭4天，我走路幾步，盆骨就時會有一點像火燒的痛感，
要休息一下再行走。
但到了第5天，神奇地這痛感都沒有了。
原來是因為我的盆骨已經修好了！
到大家都好期待的修身、修肚效果：
話說我生完BB後全身都厚了....
特別明顯是盆骨位，大到連以前穿開的裙和褲都穿不上，
一些穿到但好像快要迫爆。
所以我今次的目標是可以穿回之前的裙和褲。
在第一天，我就帶上一條 Skinny Jean，
如果能夠穿回，那就是成功了！
經過十天的紥肚！
好開心啊，我可以穿回 Skinny Jean！
我的腰圍和盆骨各減了大約2cm，
數字上不是很大差距，
但穿起衣服時就好明顯！
看看我最近去event影的相片，
條腰回來了！！！(興奮)
而驚喜是紥身過程竟然改善咗我肩頸痛，
因為紥著身，不能翹腳，而且維持著一個好的姿勢。
所以還改善翹腳坐的壞習慣，真係以外收獲！
整體的身型比之前更好看。
我紥身嘅地方是： FH Remodel
Facebook: https://www.facebook.com/FHRemodel/
Website: http://www.fhremodelhk.com/
好滿意今次紥身過程，全程Flora好好傾，好舒服，
又會細心解答我的問題。
總結是這十天的投資是十分之值得~~
Tips小貼士！
最後！醒大家一個Tips！
不論選擇在那兒紥身/紥肚，
都要問一問他們會用什麼用品在自己身上。
例如不要選擇用上不知名的草藥。
因為草藥有機會令人敏感，還因為用在媽媽身上的，
都有機會透過毛孔，經血液循環從人奶傳給嬰兒，
而 BB 對那些物質敏感是沒有人知道的，
所以為了保障我自己和BB，一定要小心問清楚！
我選擇在這紥身其中一個原因就是在這不會使用草藥。
就像臍燭，大多數美容院用的都是大陸/淘寶貨，
但Flora用的都是符合EUROCAT Institute for Certification and Testing 的最高檢察標準。
並根據醫療檢定指令 93/42/EEC，被確認為11a級醫療產品！
有關這次紥身之旅，大家有問題可以再PM/留言給我啊~^^
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關於海豚愛美生活日誌：
喜歡海豚的DolphinB，細個好鐘意畫公仔，上堂時會畫恐龍仔代表男朋友，至今已與"為食龍DC仔"由中學相戀，結婚，到現在誕下海豚寶寶。我以每人都「值得擁有」夢想的幸福生活態度而前進。喜歡分享生活、家品佈置、畫畫、扮靚心得～幼兒教育一級榮譽學士、做過：幼稚園老師、網絡平台編輯及公關，髮型用品代言人、現職全職媽媽及Freelance digital marketer。
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