【15分鐘快手煮】加餸系列 照燒雞脾 - Aminn的日誌 - Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區

【15分鐘快手煮】加餸系列 照燒雞脾

已有 74 次閱讀 18-5-24 01:36 |個人分類:食買玩日常|關鍵詞:快手煮, 加餸, 照燒雞脾, 打工仔, 帶飯, 雞脾, 5公升智能高速煲, Midea HK, 美的, 無水煮, 營養蒸, 壓力煲, 高速鍋

好多打工仔都有帶飯嘅習慣,不過大部份都係食返尋晚嘅餸,「又係食呢啲!」

唔想咁樣,可以點樣?


材料:

有骨去骨雞脾 2

味淋 1湯匙

老抽 4湯匙

糖 1茶匙

雞汁 1湯匙

蒜蓉 適量


步驟:

1、按個人喜好處理雞脾(去皮去骨)

2、將蒜頭成蒜蓉,備用

3、將所有調味料拌勻

4、將調味料倒到雞脾上,醃30分鐘

5、將雞脾放入煮食鍋,用「無水煮」模式煮大約15-20分鐘就完成


如果平時自己一個人晚飯,簡單煲個飯或者煮個麵,加埋隻雞脾就食得!


由於「無水煮」可以令調味料更入味,所以焗完嘅肉類仲會好juice,好啱送飯㗎!如果每朝都可以快手整個餸,或者幫個悶飯盒「加餸」,係咪可以為帶飯增加一啲樂趣呢!


是次小分享完畢有興趣可按 麵語錄食玩遊記 by Aminn 或 C家重地 其他分享 :)


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清新流暢

到此一遊


豈有此理

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