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我今次係第2胎，由於第1胎自己咩都唔知，所以產後無咩調理，亦無買藥材進補，我記得當時每日起身就係湊BB餵奶換片，休息時間唔夠，真係日日都覺得好攰，個人感覺成日都好無精神，情緒又變得好差。
所以今次陀第2胎就決定要坐好月，做好產後調理，好好進補調理身體。由於我同屋企人都唔想請陪月，媽媽會幫我坐月，但我初時都苦惱左一排，唔請陪月究竟自己搞唔搞得掂? 因為我對坐月應該要用咩藥材咩都唔識，好彩經媽媽們介紹我健怡坊的補益坊-產後進補廿八方，佢係針對產婦坐月期間補身，以分階段循環進補的方式進補，以照顧產婦係坐月唔同階段的需要，佢係一包包獨立包裝湯包，每日一包，輕鬆方便，只要根指示煲就得，岩哂我想方便補身的媽媽。
補益坊-產後補身廿八方分五個階段為產婦於產後調理身體。藥方一共有28包的補身藥材，首會先清除身體因產後而排出的瘀血，再加強身體抵抗風寒的能力後才開始正式進補，以針對產後婦女不同階段的不同需要。補身重點先強化腰膝部份，最後階段則集中大補元氣，先可完成整個補身過程。
產後補身廿八方分金裝、精裝及素食裝3種， 我買左「金裝」，唔同的地方係第五方加入左兩種最有效同最名貴的中藥－高麗參及鹿尾羓。高麗參可補氣血，對產後身體虛弱及體能損耗有顯著功效，而鹿尾羓有行氣補血，補腎壯腰功能，特別適合剖腹生產同體質虛弱產婦，最能補充生產時耗損的元氣。我認為坐月補身當然要揀最有效同最好的藥材，因為好多人都話，如果坐月坐得好，你的身體體質會比以前更好更健康，所以坐月係調理身體的最好時機。
我坐月期間跟足指示以廿八方進補，其實係進補期間，我已經覺得體力比上一胎好左好多，無頭暈眼花同攰的感覺，雖然半夜又要餵人奶，仲要照顧BB，但感覺個人都唔會無精神無力氣，最重要係無影響奶量，因為體力好左，餵人奶比上一胎仲更加順利，今胎情緒好左，自然有心情同BB玩同傾計，老公都話我今胎同上胎好大分別，個人開朗左，唔會成日黑口黑面咁，所以坐月坐得好，個影響真係好大。
我除左買左廿八方之外，仲買左薑皮艾葉粉，因為唔想媽媽咁辛苦批咁多薑皮，又要煲水又要隔水咁麻煩，呢款薑粉好方便，一包有齊薑皮同艾葉，每次1至2包放係煲滾的水中，用黎沖涼抺身真係非常方便，我無請陪月就係全靠佢地，黎幫我慳功夫慳時間。
其實佢真身個盒都幾大盒，所以我推介大家可以上佢地官網買，會包埋送貨，仲會附送BB袍禮盒同孕婦天書，佢地有時做優惠仲會送薑粉，另外可以優惠價買其他產品!想輕鬆安心坐月的媽媽，都可以考慮下產後進補廿八方，我親身體驗過先介紹大家，希望大家有健康身心照顧BB!
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