美容扮靚 今日: 3 | 主題: 136547

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發表於 14-6-23 01:01 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

希望我會有恆心

我認我係個懶人
想不勞而獲
以前食藥減肥
由50幾差唔多60kg
減到宜家46kg左右
但個人睇落仲係肥
手臂粗腳粗
宜家一定要做鄭多燕！！
唔想再靠食藥
雖然食個時唔覺有咩副作用
但知對身體唔好
都唔想再食

大家一齊加油！我會上黎報告我既戰績

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poohbb_hk

伯爵府

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畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-6-23 01:28 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

加油努力！

點評

lilioo *會發表於 14-6-23 02:02

lilioo 我看咖！！！發表於 14-6-23 02:00

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aliensss2008

珍珠宮

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3^#

發表於 14-6-23 01:31 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

46kg應該好瘦
你係咪水腫咋

點評

lilioo 我得157cm 可能因為咁所以46kg睇落肥發表於 14-6-23 02:02

lilioo 真係得46啊有時個排食得多就48 但46kg個時同48kg真係差唔多，手粗腳粗咁
肥同腫係點分？發表於 14-6-23 02:01

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kksushi

男爵府

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4^#

發表於 14-6-23 11:33 |只看該作者

請問你食邊只藥可以由50幾差唔多60kg
減到宜家46kg左右? 另請問你幾歲? 我以前廿幾歲時食藥都有效, 而家3宇頭唉食咩都無用!

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5^#

發表於 14-6-23 11:34 |只看該作者

引用：請問你食邊只藥可以由50幾差唔多60kg減到宜

原帖由 kksushi 於 14-06-23 發表
請問你食邊只藥可以由50幾差唔多60kg
減到宜家46kg左右? 另請問你幾歲? 我以前廿幾歲時食藥都有效, 而家3宇 ...

我2字頭

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SoniaKlose

複式洋房

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6^#

發表於 14-6-23 11:48 |只看該作者

加多句.世上只有懶嘅女人, 同-----世上只無方法嘅女人

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tpcmela

侯爵府

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發表於 14-6-23 12:56 |只看該作者

回覆：lilioo 的帖子

鄭多燕幫到你

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feilan2009

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發表於 14-6-23 13:15 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

我都跳咗一個禮拜到，輕咗2磅，我冇戒囗，夜晚個餐食少咗D。希望3個月減到15。一齊加油！

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9^#

發表於 14-6-23 13:31 |只看該作者

引用：我都跳咗一個禮拜到，輕咗2磅，我冇戒囗，

原帖由 feilan2009 於 14-06-23 發表
我都跳咗一個禮拜到，輕咗2磅，我冇戒囗，夜晚個餐食少咗D。希望3個月減到15。一齊加油！

...

你早晚做定點？

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feilan2009

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10^#

發表於 14-6-23 16:31 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

我多數係下午跳，BB午睡時間

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mmkk12

伯爵府

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發表於 14-6-23 17:40 |只看該作者

引用：希望我會有恆心我認我係個懶人想不勞而獲以

原帖由 lilioo 於 14-06-23 發表
希望我會有恆心
我認我係個懶人
想不勞而獲

減晒d 肌肉自然看上去肥

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12^#

發表於 14-6-26 11:35 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

報告一下先

22/6/2014 46.6 kg
23/6/2014 46.4kg
24/6/2014 黎m太痛無做

25/6/2014 46.4 kg
26/6/2014 45.8kg

呢幾日無節食，想食咩繼續食
只做鄭多燕

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jossy

男爵府

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發表於 14-6-26 17:32 |只看該作者

加油!

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chanelho2001

男爵府

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14^#

發表於 14-6-26 18:15 |只看該作者

我呢排放三個星期假，都迫自己每日跳兩part, 雖然天氣好熱出好多汗，但一星期都輕左兩磅都好開心！

:-D :-D

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叮噹2000

伯爵府

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15^#

發表於 14-6-26 18:20 |只看該作者

chanelho2001 發表於 14-6-26 18:15
我呢排放三個星期假，都迫自己每日跳兩part, 雖然天氣好熱出好多汗，但一星期都輕左兩磅都好開心！ ...

你地跳边part ？紅帽？

點評

chanelho2001 冇定架，任選兩隻咋發表於 14-6-26 18:26

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16^#

發表於 14-6-26 18:21 |只看該作者

引用：我呢排放三個星期假，都迫自己每日跳兩part

原帖由 chanelho2001 於 14-06-26 發表
我呢排放三個星期假，都迫自己每日跳兩part, 雖然天氣好熱出好多汗，但一星期都輕左兩磅都好開心！ ...

我跳唔到2part

我跳一part紅帽咋

我開住冷氣跳一樣work

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emimi

公爵府

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17^#

發表於 14-6-26 18:22 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

我跳左3星期紅帽，晚餐唔食飯，重左1.幾kg

希望係因為谷m水腫重左

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Kenlyyuan

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發表於 14-6-26 18:35 |只看該作者

回覆：我決心要做鄭多燕！世上只有懶女人

你地買鄭多燕dvd跳定dl?我都想跳，但吾知邊度有dvd

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chanelho2001 買dvd, 經常有團購發表於 14-6-26 22:08

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rainfung

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發表於 14-6-26 18:38 |只看該作者

回覆：Kenlyyuan 的帖子

我網上dl 喳

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