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結果: 找到相關主題 39 個


  • 失眠

    8 個評論 - 2101 次查看

    失眠真係好痛苦,食咗安眠藥都瞓唔到。

    21-11-19 22:59 - 想改好的人 - 心聲留言

  • 失眠,懷疑緊有情緒病

    119 個評論 - 13015 次查看

    連續兩個星期都訓唔到,最嚴重是3晚訓唔到,中醫食藥開頭有d用,慢慢又唔得。明明10-11點有d眼訓,差唔多在梳化訓著,入房又訓唔到,晚晚攪到2,3點先訓到。而家攪到日頭已經擔心緊夜晚訓唔到,平日仲要返工好辛苦。 ...

    21-11-14 02:49 - connie_son - 自由講場

  • 同時失眠:難以入睡vs早醒,那種較難受同影響大啲?

    24 個評論 - 1788 次查看

    其實兩樣都辛苦又難受,但難以入睡成晚醒住瞓都好慘,冇睡過咁,早醒都唔好受,但諗如果10時入睡,如果4,5點醒都巳睡咗6個鐘,好過冇。 祝願個個一夜好眠,冇失眠失眠好辛苦 ...

    21-11-18 05:45 - 蘭開夏道 - 自由講場

  • 近排失眠 膽粗粗淘寶了 薰衣草純精油 就解決了

    68 個評論 - 12592 次查看

    淘寶左薰衣草精油臨瞓 滴兩滴落攬枕 不知不覺就睡著了

    21-10-13 14:39 - 豬心 - 自由講場

  • 失眠,多嘢煩,

    2 個評論 - 7332 次查看

    日頭多嘢做,夜晚多嘢煩,請教各位如何放鬆?

    21-10-21 02:17 - Chloelee06 - 在職全職

  • 求治失眠良方

    26 個評論 - 1866 次查看

    如題

    21-11-4 09:37 - keykeyman - 自由講場

  • 失眠良方

    1 個評論 - 4550 次查看

    如題

    21-10-21 13:43 - qulyquly - 婦女醫護

  • 有冇人懷孕失眠得好勁?

    6 個評論 - 2587 次查看

    10w左右。。。嘔,頭痛 仲要成日失眠,明明好攰硬係瞓唔到,瞓到又好易醒咗瞓唔番,好痛苦

    21-10-12 12:43 - camanbi - 懷孕前後

  • 壓力爆煲,長期失眠

    9 個評論 - 12524 次查看

    各位好, 我快將登5,唔知係咪更年期影響,其實以往都簡唔中失眠,但近呢一年情況越來越嚴重。加上係工作拼拼左一段時間,都有一定職位,工作壓力很大。 兩個小朋友雖然中學,學業上根本理唔到,見到佢哋唔勤力,工作 ...

    21-10-8 00:27 - winkho - 在職全職

  • 懷孕初期坐唔安,食唔落又失眠

    3 個評論 - 1439 次查看

    唉!每日感覺唔知點咁,對食物無胃口,成日嘔,人無力,生病狀態。。食乜會好轉?

    21-9-29 13:41 - camanbi - 懷孕前後

  • 有冇jm醫好超過1個月嘅失眠?

    25 個評論 - 3166 次查看

    係咪都市人成日都有嘅問題? 但我自己返輪班, 失眠對我黎講真係經常發生

    21-9-23 13:48 - YYingzi - 自由講場

  • 失眠好辛苦

    80 個評論 - 10571 次查看

    有冇媽咪試過失眠,我幾乎成個星期都失眠,半夜醒左瞓唔番,請問有冇中醫介紹?謝謝

    21-8-20 13:18 - athena4832 - 自由講場

  • 老人家失眠係咪好平常?

    15 個評論 - 1733 次查看

    6299成日話瞓唔到, 但佢地話唔緊要, 因為大把老友記都係咁……係咪真?

    21-9-21 17:00 - wwp_8 - 自由講場

  • 精神好容易緊張,夜晚訓覺會失眠

    70 個評論 - 9859 次查看

    唔知點解臨訓前特別多野諗,明明係一啲好少嘅事會係咁諗住,跟住遲遲訓唔著覺。好似前排咁c6去左打針,我又會係咁諗,然後熄晒燈戴埋眼罩都訓唔好,然後眼光光望到天光事實上我又唔係真係咁緊張,但就成日 ...

    21-8-9 16:11 - Missholo - 自由講場

  • 每一次太攰係會失眠

    2 個評論 - 830 次查看

    以前返工多野記 幾攰都好夜晚訓兩三個鐘就會起左身訓唔返 現在唔使返工 只係去咗一日街 又係太攰 起咗身訓唔返 點搞

    21-7-26 04:14 - fmc - 自由講場

  • 求改善失眠良方

    10 個評論 - 8413 次查看

    好多時, 訓到半夜醒咗訓唔返

    20-12-17 15:37 - agnes178 - 婦女醫護

  • 99失眠嚴重, 慢慢叫佢睇醫生食中藥定係西醫好

    21 個評論 - 2125 次查看

    99近排夜晚真係完全瞓唔到覺, 見佢成日6:00就彈起身, 晏晝飲完茶返黎又合一陣, 然後食完夜晚又合一陣, 所以夜晚通常都凌晨時段先上床瞓~但係可能日頭瞓得多夜晚又唔太攰, 所以成日都6:00就起身 ...

    21-7-28 20:21 - daledada - 自由講場

  • 30週瘋狂失眠(純呻)

    3 個評論 - 2217 次查看

    晚晚都訓唔好 去幾次廁所 少少聲轉個身又醒 醒左又眼光光 日頭返工又好攰 平時明明好懶訓 宜家晚晚都無覺好訓

    21-7-25 04:56 - liveinpeace - 懷孕前後

  • 打完疫苗後竟然失眠

    93 個評論 - 14401 次查看

    個個都話打完會好攰,我日頭打完都有D攰,但只休息左幾個字,之後照平常咁煮飯洗碗湊仔,諗住夜晚會好攰好好瞓,點知竟然成晚瞓唔著,眼光光,平時一撻落床好快就會瞓着……有無jm都係咁? ...

    21-6-17 07:34 - siuling0119 - 自由講場

  • 失眠

    9 個評論 - 874 次查看

    聽朝仲要返工,求同路人

    21-7-24 04:11 - mmabc - 自由講場

  • 失眠一個星期, 有咩係可以食完之後好快瞓得着 (唔要安眠藥)

    29 個評論 - 6441 次查看

    交代下先…我做飲食, 收得夜, 平時就零晨4點幾5點先瞓, 晏晝12點醒…近排老細叫我早D返餐廳準備但2點左右上床都係碌到4點幾先瞓到…然後第二日超級失魂, 可能真係慣咗4點幾5點先瞓…除咗安眠藥, 有冇嘢食完即刻瞓到 ...

    21-7-14 20:59 - 毛君 - 自由報料

  • 更年期陰虛體質+肝熱失眠打疫苗

    25 個評論 - 3864 次查看

    請問有冇陰虛體質+肝熱失眠打咗疫苗嘅JM? 我已經打咗第一支,唯一反應係陰虛-失眠更嚴重,潮熱多咗,怕第二支反應好大 已經一直睇中醫調理先打針

    21-6-30 15:26 - kumasanee - 自由講場

  • (非正式統計)有幾多JM琴晚失眠

    0 個評論 - 558 次查看

    老公之前問我可唔可以叫朋友上嚟睇歐國盃,我見4年1次就話冇問題,我平時都會同佢哋吹水食飯。不過睇波我冇興趣,所以今次瞓先由得佢哋 點知班男人興起,睇睇下「唉啊!」、「入啊!」我就扎醒瞓唔番…去到6am幾佢哋 ...

    21-7-12 11:15 - siu9108 - 自由講場

  • 失眠既時候會做d咩?

    0 個評論 - 288 次查看

    我會睇下片,玩手機

    21-6-18 12:07 - 長毛貓 - 自由講場

  • 失眠人士打針

    2 個評論 - 506 次查看

    有冇人可分享下打完針後失眠有冇再差咗?

    21-6-7 11:04 - lovegeneration - 自由講場

  • 失眠中....

    23 個評論 - 6194 次查看

    因為成日嘈,每次嘈親佢都會講d好難聽嘅說話,佢唔係講粗口,係講d嘢令你自己覺得自己好無用,好down嘅說話,佢講嘅時候,加埋個樣,你會好唔舒服,有同佢講過呢個問題,佢轉頭又黎過,佢仲會話如果你無錯,我就唔會 ...

    21-5-29 03:34 - Dimsumfish - 夫婦情感

  • 有無失眠媽媽

    30 個評論 - 2931 次查看

    其實我小朋友都已經一歲,但係我開始經常失眠,唔知係咪因為返返工唔慣,又要返工又要湊小朋友其實幾攰!夜晚佢喊又搞到全晚都斷斷續續咁訓...有無媽媽有類似問題? ...

    21-4-26 23:41 - wtl8 - 自由講場

  • 無端端失眠

    0 個評論 - 357 次查看

    尋晚3點先訓得著今朝6點幾醒左訓唔返,頭先8點幾9點落街食個早餐,諗住食飽會眼訓,但仲係眼光光 個人又冇精神冇動力做野/睇劇/online course,唯有攤多陣睇下訓唔訓到 ...

    21-4-27 10:59 - 難離難捨 - 自由講場

  • 失眠(好辛苦)

    82 個評論 - 12293 次查看

    自從12月尾開始,斷斷續續成日失眠,好難入睡,有時瞓到都好早醒,即係10:30上床,2點瞓著,但6點又醒... 我已經放開煩惱咩都唔唸上床,都係咁...我而家有時食政府開既黃丸仔,同時又睇緊中醫,都好似未係好幫到手, ...

    21-2-8 11:19 - pinky0814 - 自由講場

  • 失眠好辛苦

    17 個評論 - 1648 次查看

    失眠多晚,頂唔順。有冇人未訓?

    21-1-7 02:29 - decemberain - 自由講場