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盤腳坐究竟係養生定有害呢??
24-4-19 14:34
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杜小田
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自由講場
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7 個評論 - 1160 次查看
自己係多囊懷者，睇完中醫唔覺得有規律來m,今個月又遲m ,想試下做瑜珈睇下有冇改善
內分秘失調問題，下星期又唔來又要食藥
24-4-17 07:54
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花天使
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自由講場
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14 個評論 - 2896 次查看
原來做瑜珈對M 痛都有幫助
舒緩姿勢：
瑜珈貓式 先跪在瑜珈墊上，手踭伸直，手掌放在瑜珈墊上，與肩同寬；雙腳則與髖關節同寬，膝蓋落在髖關節正下方。吸氣預備，把腹部向內縮、拱背，像貓拱背一般的姿勢。然後吐氣 ...
24-3-18 22:11
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Monash
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自由講場
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93 個評論 - 10625 次查看
最近係gym 叫做識左個40頭失婚女
有個16，17女兒
佢本人教果啲瑜珈，冥想，頌缽
果啲咁既呃錢野
366/24/7著瑜珈褲，露胸sport wear
係幾㗳得杯落既
但係，成日借頭借路
叫我帶佢去買啲男人先識買既野，
又借頭借路 ...
24-3-13 18:51
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注定分手嗎
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自由講場
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0 個評論 - 5977 次查看
JM 有無荃灣, 元朗區瑜珈課程推介 (初學的). 唔想撞到的hea 教導師. Thanks
24-2-14 10:13
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JoJobama
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興趣嗜好
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2 個評論 - 1580 次查看
你哋會買高腰底底定低腰底底？
我不嬲買開高腰
但佢左右邊嗰條線實在太長太顯眼
低腰我又驚會sir落去
你哋有咩好介紹
24-1-20 00:32
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mmya
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自由講場
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2 個評論 - 691 次查看
一齊入嚟傾下
23-12-27 09:44
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mmya
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自由講場
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4 個評論 - 798 次查看
如題
23-12-26 16:27
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rubycourt
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自由講場
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48 個評論 - 4301 次查看
想自學自己搞掂
thanks
23-11-9 13:10
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ic310
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自由講場
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3 個評論 - 696 次查看
除咗工聯會，搵緊瑜珈堂上
但好多都要買套票
23-11-5 09:24
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花天使
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自由講場
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8 個評論 - 1604 次查看
運動用品/儲物箱連蓋 羽毛球全套、 瑜珈墊、舒緩腰背健身球、瑜珈鬆筋舒展器… 等超新淨大平讓！
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23-9-5 20:22
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apple5804
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二手市場
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全新瑜珈衫褲，全部S碼，清貨，
$30-50 有興趣可以pm
23-9-22 17:39
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小菜
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二手市場
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23 個評論 - 1552 次查看
Jm起出面上開瑜珈堂
請問d瑜珈墊邊到買？
想屋企試下做瑜珈 係咪天然橡膠質料比較好？
23-8-28 22:16
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armylam
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自由講場
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77 個評論 - 13280 次查看
剛才網上講,話而家啲女仔好鍾意著住瑜珈背心喺冷氣房做運動
建議唔好咁做,否則將來會有好多手尾.
因為做運動出汗嘅時候毛孔會擴張,但當你停落嚟嘅時候,毛孔就會收縮.
毛孔收縮嘅過程會吸入大量冷氣入身體....而家成 ...
23-6-17 17:23
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mcheungm
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自由講場
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1 個評論 - 1147 次查看
所有運動都可以令人瘦 , 咁瑜珈係咪可以令身形線條更好 ?
23-5-31 15:41
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Yeung456
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自由講場
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13 個評論 - 1439 次查看
荃灣有冇瑜珈班，適合初學者？
23-5-23 17:26
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Taia
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自由講場
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15 個評論 - 2383 次查看
時下好多人穿嗰種貼身長瑜珈褲，三十幾度喺街熱唔熱嘅呢？
23-5-23 12:29
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keykeyman
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自由講場
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2 個評論 - 4719 次查看
幫朋友問，坊間有冇呢類嘅老師？
23-2-5 16:19
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猫物語
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懷孕前後
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4 個評論 - 1099 次查看
想近返工
23-5-6 00:19
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mmya
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自由講場
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65 個評論 - 7327 次查看
見到張相好青春活力，著短褲靚過瑜珈褲好多
23-1-13 14:14
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syne403
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自由講場
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0 個評論 - 301 次查看
銀底露營墊瑜珈墊運動墊$20
條帶爛咗扣唔到
23-1-11 21:15
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good16
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二手市場
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167 個評論 - 26259 次查看
佢真係好鍾情著瑜珈褲
22-12-23 17:08
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Shona55
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自由講場
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16 個評論 - 1774 次查看
胡諾言訪問導師時，隻狗狗瞓喺佢大脾上，好梳乎咁樣，好得意呀！
22-12-1 14:23
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1773
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自由講場
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21 個評論 - 3192 次查看
想買瑜珈褲，但怕出現尷尬線，有無推介，但不要太貴，謝
22-11-8 18:07
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天生購物狂
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自由講場
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52 個評論 - 7078 次查看
我老公話通常一個男人自己去報瑜珈班都有目的，主要係想昅嘢，拉筋只係其次，大家認為呢？
22-10-20 09:06
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c9c9c9
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自由講場
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127 個評論 - 12053 次查看
之前同人行山、踩單車會著，平時出街間唔中會著
22-10-7 11:44
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Karenlaw2
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自由講場
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0 個評論 - 231 次查看
瑜珈球 / 健身球
8成新, 65CM
內附充氣泵
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尖沙咀站或尖東站交收
22-10-3 22:14
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lydiaplw
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二手市場
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28 個評論 - 3303 次查看
已經開窗吹，請問有辦法快啲散嗎？
22-9-6 20:44
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ahpoo
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自由講場
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8 個評論 - 5455 次查看
小朋友話想去玩下瑜珈，我自己又唔識，可以係邊到比佢學下玩下？
22-8-29 12:22
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ami703
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自由報料
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7 個評論 - 5065 次查看
邊種好一點？
22-8-20 10:25
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chloe2020
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懷孕前後
