兒童滑梯當然不是給成年人玩的，但5歲兒子 Pele 的請求，令這位媽媽難以拒絕。
Adele Johnson 當時是250磅左右，在滑下滑梯時，她嚇怕了，擔心滑梯會隨時倒塌。
當 Pele 再要求她一起玩時，Adele 終於要接受了，自己的體重是一個問題。
"滑下來時，聽到的吱吱聲響，令我嚇壞了。這是個大型的滑梯，而我差不多令它塌下來，這事實令我停下來想想，我真的需要做點事。"
這位37歲媽媽一直都逃避自己的體重問題。"難過或者發怒時，我就會吃。而當兒子開始上學，情況更甚，因為我沒有別的事可做。"
"而當我對身型感到難受，我會吃更多，成了個惡性循環。"
當兒子有個健康飲食，這位全職媽媽就不停地吃零食，而晚餐多是外賣食物。"我知道很差，但已經成了習慣。"
而現在，為了兒子，她決定要減肥。"我不肯再玩滑梯，令他感到難過。所以，我承諾自己，要在三月，兒子生日時，減去足夠的體重。"
"我有8個月的時間，兒子的快樂是我需要的動力。"
5呎3吋高的 Adele 太在意自己在健身室的存在，於是去年8月起，她買了一部跑步機在家使用。"我每天會用三次－包括孩子上學前。"
"我會打開電視，一邊看著一邊步行，令時間過得快一點。"
Adele 在電視節目中，看過有人到美容中心，以保鮮膜包著身子，有效地減到腰圍和大腿。"我可沒有這樣的錢，但我可以用便宜的方法去做。"
"我開始用差不多10層的保鮮膜圍著肚子，然後每次在跑步機上走一小時。我的確流多了汗，這給我動力繼續做。"
之後，她更在身上包起保鮮膜，才送兒子上學和購物，希望能夠在其他時間減多一點卡路里。
同時間，Adele 也改善了飲食習慣。"我停止了零食，集中於蛋白質和蔬菜類。悶的時候，我就在跑步機上走，不再吃垃圾食物。"
"從前，我差不多不喝水，現在由於出汗太多，我開始多飲水的習慣，最少每一小時左右飲一杯。"
看到成果，Adele 更添動力。加上圍抱媽媽腰部時，Pele 終於能夠雙手環抱她了，"他很高興，卒之可以給我正常的一個擁抱了。"
8個月間，Adele 減去了70磅。兒子的6歲生日時，他們就在當時滑梯所在的遊樂場，舉行了派對。"現在，我可以玩滑梯，不用再擔心它倒塌了。"
Source: Mum reveals the amazing trick she used to shed FOUR dress sizes and more than 5 stone
