小孩反覆感冒，該怎麽辦？怎樣才能預防？相信很多家長都有類似的問題。其實小孩反覆感冒有可能是脾虛引起。
中醫五行說：土生金，而脾屬土，肺屬金，就是説脾土生肺金。比方說，脾就是肺的母親，肺是脾的孩子，脾作爲母親如果出問題了，就有機會影響到孩子。如脾的消化功能強，那肺部呼吸功能也會強盛。
小孩的脾爲什麽會虛？
中醫認爲小孩的生理特點是“臟腑嬌嫩，形氣未充”，意思是小孩很多系統和器官的形態發育都未完全成熟，生理功能都是不完善的，所以小孩脾的功能相對成人是較弱的。
另外，由於現今家長對小孩過分溺愛，把高營養、高蛋白食物作爲小孩的主要食品，殊不知小兒脾胃功能較弱，無法消化、吸收過多這些“好食物”，使這些食物在體内積滯，從而進一步損傷脾功能，使脾更虛了。
感冒過後，勿忘調理脾胃
感冒之後，胃口都會變差，這是因爲感冒邪氣入侵機體，使脾胃功能受損，從而影響食欲。如果此時不及時調補脾胃，則有機會使感冒纏綿不愈或反復感冒。
最常見的健脾中藥—淮山
淮山，又名山藥，味甘、性平，是一味具有健脾，補肺，益腎的中藥，小孩感冒痊癒後，用淮山調補脾胃效果就很好。
簡易食療
材料：淮山30克，清水500毫升
做法：清水煮沸後加入淮山，煲30分鐘即可飲用
需注意新鮮淮山和干淮山的功效不一。新鮮淮山有固澀大便的作用，令大便乾燥，干淮山就沒有這問題，所以對於平時大便排便困難的小孩就應該使用干淮山，對平時大便稀爛的小孩就應該使用新鮮淮山。
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文章提供：
基督教聯合那打素社康服務
註冊中醫師 巢朝棟
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