作者的朋友發覺到，自己的孩子已經到了和不少奧運選手一樣的年齡。於是問到："我的孩子可以做到同樣的事嗎？"
父母都會察覺到，自己的子女有沒有體育上的天份或技術。不過，她的真正意思是："我的孩子可以努力付出、持之以恆和為目標犧牲嗎？"
看到子女有所成就，是大部份父母的目標，無論是學術、音樂、體育或者其他範疇上，家長都會盡全力，幫助他們發展潛質。
究竟有什麼心得呢？可以讓孩子努力付出，跨過困難，然後獲得成功呢？
1. 我們不能選擇
父母當然希望看到子女在某方面有所成就，想看到他或她們在某項目上進步，但若果你的孩子沒有熱情，這根本不可能成功。最多，你可以向他們提議有關的方向，但遇上他們沒有興趣，不要感到驚訝或者受傷。
2. 讚賞努力而非能力
讚賞孩子的歌聲，以增強他們努力的慾望，這是正常事。不幸地，孩子的腦部並非如此運作的。當你在讚賞他們不能控制的事情時－例如天賦的運動才華、智慧或聲線－孩子會想 "最好的情況就只有這樣，如果根本非如此的好呢？"
因此，最好是讚賞孩子的努力（大聲告訴他們），"你的進步令我受打動。" "這首歌唱得很好，你最近練習了哪方面啊？"
3. 問問有關動力
作者常會犯的錯，是教訓孩子為什麼要努力。這個問題有趣嗎？當然沒有。不過，動力就很重要，與其去說教，不如去詢問。問一下孩子，為什麼你會參予這個活動，問她遇上困難、痛楚或沉悶時，覺得怎麼樣。下一次當她缺乏動力時，你不用再告訴她應該集中什麼，你只要告訴她策略上可以怎做就好了。
4. 不要把事情變有趣
什麼？作者理解，孩子還小，父母都會嘗試把不愉快事，變得容易接受一點。大家會把難吃的蔬菜變成飛機和火箭；交通阻塞時，一起來數數車子；清潔雙手時，會唱首歌讓時間過得更快。
問題是，我們正說服孩子，他們永不應該感到沉悶。可惜的是，我們都需要重覆練習，面對各樣煩惱，才能夠達到目標的。這是現實，不應讓給孩子不切實際的期望。
5. 要有正確的觀念
很多孩子都不會勝出什麼大獎、成為專業運動員或者上電視節目。就算是這樣，我們仍然會給孩子上課、購買裝備或者帶他們去練習。為什麼？因為我們都知道，過程中孩子會學習很多別的事，所以記著這個參與的初衷，勝利並非唯一的事。
無論孩子們最後走的是什麼路，他們都需要作者朋友問到的各種技巧。他們需要付出、持之以恆，甚至有所犧牲。教導孩子這些技巧，遠比培育他們成為奧運選手，更加重要。
下一次，當你看到子女嘗試一些非凡的事，記著其實大家都是奧運選手的父母呢。
