以「開心果」來稱呼薛家燕（家燕媽媽），相信沒有人不認同，出道超過60年的她，走過高山低谷，曾經歷婚姻失意，凡事有失必有得，她的三個子女便成為她的動力來源，助她能夠用樂觀的心態，面對不少困難。
作為媽媽，家燕姐是如何平衡家庭和事業？同時維持樂觀的心態？今次，跟小編一起進入家燕媽媽的內心世界，傾聽一下她最真實且不為人知的一套育兒心得！
家燕法則（一）：以身作則
每個家長都渴望子女成才、孝順、勤力，家燕媽媽亦不例外，但她深知，要求子女同時，亦是要求自要先達到這些「標準」，因為作為父母的，不可以只要求子女，必須要以身作則，她分享道：「我們作父母就像一塊鏡子，子女會跟著父母的模樣而學習，所以在子女成長階段，我都要做好自己的本份，那樣才能給予她們正確的指導。」
家燕媽媽不忘在工作時，亦會顧及子女的成長，時常陪伴左右，以行動、忍耐，愛護他們，當中，她亦感觸道：「講就容易，但做，卻是艱難。」身兼父職的家燕媽媽，在雙重壓力亦令她的情緒有困擾……
家燕法則（二）情緒管理
同時兼顧事業、家庭的家燕姐亦坦言情緒管理（EQ）要好高，「工作和家庭在時間上要分配得很好、很清晰。」在時間上清楚要拿捏合宜的同時，她續道：「其實個人的情緒，是會受到很大的影響。」
她績言：「當做到好攰後，回到家中，原來還有一堆要處理、要迎合的事情時，如果不把當下的情緒處理好，會好容易影響到子女；如果將情緒發洩在子女身上，家中就會囤積怨氣，孩子便無法開心、快樂。」
《薛家燕愛你無限60年演唱會》澳門站在6月完滿結束。一班子女不僅僅上台獻唱，還令家燕姐流露真情。
當人不開心或情緒低落時，有的會選擇大吃一餐，化悲憤為食量；有的則會收起傷心，獨自面對……而家燕媽媽則選擇了後者，「我會在洗澡時大喊一番，因為沖涼後眼睛會被薰紅，即使哭了，別人亦看不出。」其次，亦因為家燕媽媽本身是藝人，透過演戲，她可以在戲中去發泄、去表達：「當演到一些淒情的戲份時，當下的情緒會帶動眼淚，止不住地湧出來，這也成為我其中一個可以抒發情緒的途徑。」
家燕法則（三）溝通、共融
父母與子女之間的關係是需要時間慢慢建立，而單親家庭需要時間更是倍增，因為兼顧父職的家燕媽媽，既要做好人，亦要做衰人：「罵完他們，我自己會走開，重新調整情緒，之後會再回來哄哄他們。在過程中，互相了解、調節，令日後大家的相處是可以來得更開心、更融洽。」
正所謂愛之深，責之切，當子女一步步長大，亦懂得與自己分憂時，家燕媽媽感覺到親人之間那份真情，相隨多遠都是離不開的！
陪伴子女的成長，對於家燕姐而言，雖然艱難，但苦盡甘來。
從出世到入學、畢業，到最近兒子結婚，每一步的成長與經歷，家燕姐都陪伴在子女左右。
人一生會經歷不少風風雨雨，但最緊要的是有家人的支持，有家作為避風港，對於家燕媽媽而言，一家人最緊要是「齊齊整整」！
「一家人要久不久坐下來，一起食飯、聊天，互相溝通、互相關懷，這一點是很重要的！」家燕媽媽除了很珍惜每次與子女相處的時光，亦在行動中讓孩子知道，要珍惜與家人共處的時刻，享受當下，而這正正是她在育兒過程中，一直去建立和維繫感情的方法之一。
熱愛工作和家庭，近年，她亦開設家燕媽媽藝術中心，將自己所學所知的知識、技術，透過演戲、歌唱、舞蹈，培養年輕一代，可謂勞心勞力！「盡力去啟發她們的創意，亦讓孩子去發言，這對孩子而言，是難得的事！」
家燕媽媽在藝術中心接觸這班小朋友時，感受到當下的年青一代是很喜歡、亦樂意表達自己，透過這個藝術中心，讓孩子得到好的成長和經驗。
EDITOR：Tiffany
PRODUCTION：Tiffany
CAMERA：Gugo
PHOTOGRAPH：Brain
部分圖片由受訪者提供
