何謂不育？一對夫婦定期有性行為而沒有避孕，但1年內妻子仍未成功懷孕，便是「不育」。這個情況非常普遍，香港平均每6對夫婦就有1對有此困擾！
香港人工作時間長、壓力大，有些更因與家人同住令夫婦行房機會受到限制。即使待事業上了軌道後置業建立私人天地，但遲婚亦令夫婦錯過生育最佳的黃金時期。要增加成功受孕的機會，就要先了解常見引致不育的原因。
1. 卵子質量差
成功懷孕需要一顆質量高的卵子，而卵子質量的高低，則取決於正常卵子佔總數的百分比。女性一生中的卵子數量，由出生時已確定，而且不能增加，故保持健康和正常的卵子百分比是非常重要。如果排出質量差的卵子，即使能夠受精，流產的可能性亦會大大提高。隨年齡增長，卵巢機能開始下降，當女性踏入30歲後，卵子質量便會逐漸轉差。
2.生理週期及排卵時間不規則
當女士有規律週期時，便能容易計算排卵日子，增加懷孕的機會。但當女士的月經週期很長或不規則，預測排卵期就變得相當困難。各位女士們亦要注意，卵子生長週期為3個月，一個健康的卵子從生產到排出大約要3個月。
3.胰島素抵抗
胰島素是胰臟分泌的一種蛋白質激素，是人體重要的荷爾蒙，人體各個功能的健康，都取決於胰島素和其他激素的相互組織和平衡。胰島素抵抗會導致過多的胰島素被分泌，並對體內其他激素帶來連鎖作用，包括使女性體內的睾丸激素水平升高，促使卵巢製造更多男性荷爾蒙，並抑制雌激素的作用，嚴重的情況下可以完全阻止女性的排卵。
4.精子數量不足或質量低
能否成功懷孕，夫婦二人的狀況同樣重要。男士每次射精均含多達1.5億粒精子，但只有大約15%的正常精子可以穿透卵子，成為受精卵，因此精子數量越多，成功懷孕的機會就越大。
但是除了數量，精子的活力和形態也是關鍵。正常形態的精子必須直接快速游動，才能到達並穿透卵子。因此，當男士的精子數量不足或質量低，亦會令懷孕機會大減或增加流產風險。打算備孕的男士們同樣要留意，改善精子質素的時間需長三個月或以上。
生活環境及工作壓力等外在原因雖然難以改變，但以下3個方法，絕對有助夫婦提升成功受孕機率：
1.控制體重
控制體重非常重要。肥胖會影響男性體內性激素的正常分泌，造成精子異常，有研究更顯示，BMI超標會降低睪酮水平，以及精子的數量和存活率。而女性過重或過輕，都會影響正常排卵，維持正常BMI有助維持健康排卵周期，提升懷孕機會。
2.保持平常心
過度渴望懷孕會形成無形壓力，甚至影響夫婦關係，而且心理壓力往往會減低受孕機會，形成惡性循環。因此，即使暫時未能成功懷孕，夫婦亦應保持樂觀。
3.為懷孕做好準備，提升所需的營養
要提升受孕機率，夫婦的身體狀態是最重要一環。攝取懷孕所需的營養，以最佳的狀態增加受孕率。其中「左旋肉鹼L-Carnitine」以及「左旋精氨酸L-Arginine」是兩種重要元素。左旋肉鹼有助增加女性的黃體酮，亦即孕酮的分泌；有助子宮內膜增厚；以及協助清除自由基，提升子宮內膜血液供應，營造良好的受孕環境。而對男士而言，左旋肉鹼則有助提升精子的濃度、數量及活躍度，對製造小生命同樣重要。
而左旋精氨酸則能增加輸送到子宮的血液流量，為卵子提供更佳的受精環境，提高成功受孕機會；改善子宮頸黏液的分泌，營造適合懷孕的環境；以及維持子宮和卵巢的健康，適合女士有肌瘤、子宮內膜異位症和多囊卵巢綜合症等子宮相關病症。另一方面，左旋精氨酸亦是精子的重要成分之一，吸收足夠分量有助提高精子數量和活動能力。
而針對胰島素抵抗的問題，多項研究發現，兩種肌醇，包括Myo-Inositol和D-Chiro Inositol，均在改善有胰島素分泌問題的女性，她們排卵和整體生育能力方面發揮重要作用。
Supplemena是全球頂尖生育補充劑品牌之一，由德國製造，擁有ISO和HACCP認證，當中「PREGNALUX護宮寶」是最受歡迎的女士備孕補充劑，含有左旋精氨酸及Carnipure ®。Carnipure ®是由瑞士公司Lonza生產的高品質左旋肉鹼成分，具有高純度及高穩定性。
相關成分有助維持卵子健康、促進子宮內膜的健康、有效改善月經及荷爾蒙失調，維持卵子質素及鞏固孕期（同時適用於多囊卵巢症PCOS患者），從而提高懷孕機會。另外，PREGNALUX (護宮寶)含有Myo-Inositol和 D-Chiro Inositol，比例為40:1，有助於使胰島素、睾酮和其他與生育相關的激素水平正常化。
而男士備孕營養素「Fertilmas益精多」，除含有左旋精氨酸及Carnipure ®外，更含有輔酶Q10、硒、鋅、葉酸、維生素B6、B12、C、D及E，研究證實有助改善精子數量、濃度及活躍度，從而提高男性的生殖機能。
除做好內在準備，健康的性交同樣是成功懷孕的重要因素。男士備孕營養素「EROSMAS益精堅」，是全效增強版男士生育補充劑，更加入能增強男性持久力的松樹皮萃取，具超強抗氧化能力，同時有效改善勃起功能障礙及精子形態問題。 以及更高劑量的左旋肉鹼及左旋精氨酸，能有效提升精子質量、形態，從而提高男性的生殖機能。
