相信大部分的新手父母要面對照顧新生兒都會措手不及，餵奶會怕掃風掃不好、怕跟寶寶洗澡出意外，還有最怕就是應付寶寶哭鬧。特別是在新生兒出世後首3個月，他們總在晚上的時候驚醒大哭，爸媽卻怎麼都哄不住，即使替他餵飽奶、換好片，做好各樣功夫後，還是怎樣抱都哭，這時候特別崩潰無助。
那為甚麼新生兒總愛哭鬧？有解釋指新生兒剛來到這個世界，還在適應四周環境的各種變化，會有較多的哭鬧。
美國頂級兒科醫生、兒童成長專家Dr. Harvey Karp（哈韋卡普博士）就新兒哭鬧的問題上提出了「5s安撫技巧」，能有效地快速安撫寶寶，大大減低哭泣的狀況。大家不妨參考以下技巧：
1）襁褓法（Swaddling）
ling 安撫的第一步是將寶寶包起來，適當的包裹能讓寶寶產生強烈的安全感，讓寶寶感覺重新回到媽媽的子宮裏裡，覺得有熟悉的感覺，有時候會便即時達到安撫效果。寶寶需要被保護的感覺，甚至可以說是喜歡被束縛的感覺。
2) 側臥或俯卧（Side or Stomach）
如果你已正確地用包巾包著寶寶，但他的情緒仍未能穩定下來，爸媽就需要嘗試給寶寶換一個姿勢；只要姿勢對了，寶寶有舒適的感覺，自然會停止哭泣。一般來說，仰躺會比較讓寶寶沒有安全感，會容易驚醒。
爸媽可以嘗試用側臥或俯臥法來抱寶寶，即是虎口撐住寶寶的後頸，把他的臉朝向外在你的手掌內，並注意身體是側身向外。
3） 噓噓聲（Shushing）
寶寶在媽媽的子宮內經常會聽到不同聲音，有研究指出其種聲音接近於人們平時所發出的「噓」聲，又像吹風機和吸塵器等家用電器所發出的這類白噪音，所以當寶寶聽到爸媽的噓噓聲，就仿佛回到媽媽子宮裡面一樣，增加安全感。
但要注意發出的聲量不能過大，原則上聲量要讓寶寶聽到就可以了，發出這種聲音具有很好的鎮靜作用。
4）小幅度的搖晃（Swinging）
寶寶在媽媽子宮內時，習慣了一整天跟着媽媽的活動而不停的晃動，因此特別喜歡輕微的晃動，感覺就像回到媽媽的肚子裏一樣。
但父母需要注意，在搖晃時動作要輕柔，力度和幅度都不能太大幅度的搖擺，以免引起「搖晃綜合症」，在寶寶學會自我安撫之後，這種方式就可以逐漸減少了。
5） 吮吸（Sucking）
寶寶能透過吸吮感知和了解世界周遭事物，並同時獲取安全感和得到快樂。為了安撫寶寶的小情緒，父母們有時候會無可避免使用安撫奶嘴。
在寶寶還小的時候，安撫奶嘴很有效，很多時候都能一下子讓寶寶安靜下來了，但不太建議1個月以內的寶寶使用，以免產生乳頭混淆。
以上這「5S安撫技巧」比較適合於0-3個月的寶寶，可以單一使用，也可以就不同情況疊加使用，具體就要看寶寶的需求和父母的意願了！而3個月以後的寶寶要慢慢的戒掉，以免讓其產生依賴而招反效果！
