相信父母都希望子女大腦有完善發展，做個醒目仔女，當然不能忽略腦部發展。大腦除了掌管身體所有功能，亦有不同研究（包括腦神經科學、遺傳學及有關人類發展和行為）1皆證實，兒童早期發展，特別是由胎兒開始形成到學前期間的早期腦部發育，不僅影響兒童個人的學習表現和學術成績，也對日後的身體及精神健康等有所影響。
0-2個月：腦細胞開始互相連結
嬰兒誕生在世上的過程中，隨著五感的刺激，腦部的神經細胞之間的突觸（神經傳達物質）就逐漸建立起來，幫助嬰兒準備好探索和了解世界。這些神經的網路連結是孩子思考、學習與行動的基礎。如果嬰幼兒與外界有很多的刺激互動，神經網路的連結也就愈多。有趣的是，大腦還會修剪沒有用到的神經連結。
2-6個月：親子互動影響大腦發展傾向
這個時期正是突觸大量增加的時候，這個時期的養育方式，亦決定了孩子的大腦是傾向於什麼類型，例如是懂得主動互動的積極型大腦，還是被動的消極型大腦。如果希望養成積極型的大腦，爸媽和寶寶的互動必須雙向。當爸媽對著寶寶笑，寶寶會回報給爸媽一個大大的笑容，爸媽感受到愉悅，實寶也是如此。這樣的正向互動有益於大腦發展。
6個月-1歲：幫助孩子情緒發展
大腦的突觸在1~2歲時到達高點！情緒發展也更為地複雜，更要讓孩子大量的感受到「被接受」相等於「愉快」的情緒。有的孩子已經開始認生，知道媽咪與其他人的不同，「超愛媽咪」相等於「喜歡人」的表示，也是走向積極型大腦的徵兆。
1-2歲：適時讚美增孩子自信
在大腦發育的過程中，1、2歲是一個改變的時期。這時期的寶寶需要安全的環境和成人的引導，令他可以自由自在地探索。要達到這效果，你可以多陪伴孩子，支持及引導他，並表示你對他的愛和關注2。值得注意的要點是「自我萌芽」3，重視孩子「想要自己嘗試」的情緒，放手讓他嘗試吧。華人都不習慣將讚美說話說出口，不過對於單純的寶寶而言，在他們完成後給予讚美，讓孩子感受到達成的自信，絕對有助大腦發展。
過了兩歲，孩子的生長和體能發展速度會相對地減慢下來。不過，他的智力、語言、社交技巧和情緒發展卻突飛猛進。4因早期經驗及外界刺激而較常用的腦細胞和網絡會被強化；較不常運用的會被自然淘汰。這個生長、淘汰、穩固的過程在嬰幼兒期最為明顯，也正是學習的最佳時段。
說到底，0至3歲絕對是孩子的大腦黃金發育期，亦是學習黃金期，吸收優質營養非常重要。
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重要聲明：世界衞生組織建議寶寶出生最初六個月全吃母乳，約到六個月大，便須逐漸添加固體食物，以滿足寶寶營養的需要，並繼續餵哺母乳至兩歲或以上。母乳是嬰兒的最佳食物。在決定以嬰幼兒配方奶粉補充或替代母乳餵哺前，應徵詢醫護專業人員的意見，並務須小心依照所有沖調指示。資料來源：衞生署網頁。
適量飲用幼兒助長奶粉可作為均衡飲食的一部份。
1 從科學看兒童早期發展 (上)
2 兒童發展6 —— 一至兩歲大兒童的發展
3 BB大腦發育關鍵期在2至6個月 醫學博士教你如何令寶寶變聰明積極
4 兒童發展7 —— 兩至三歲大兒童
