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轉季必過敏?徹底了解皮膚過敏

春夏秋冬一年四季,溫度及濕度都出現重大轉變。每逢氣候轉變,許多女士常常發生皮膚過敏的現象。由於種種外在環境因素都出現變化,除了是溫度及濕度轉變之外,春夏季節裏,空氣中還會存在細菌孢子及花粉等致敏物質。

使皮膚(尤其是面部頸部皮膚)釋放出組織胺,引致皮膚痕癢、出現凸起紅疹、鱗屑及面頰泛紅等現象,而眼部會出現腫脹。但面頰泛紅不一定是過敏引起,請勿掉以輕心,小心可能是玫瑰痤瘡的前期徵狀。

皮膚過感的特徵

•皮膚表皮層較薄,可以輕易看到皮下的毛細血管(呈現紅血絲),觸碰後容易泛紅。
•皮膚比較白,因而缺少適當的黑色素保護。
•皮膚乾燥,常會有刺癢的感覺,並且總是紅紅的。

什麼是過敏?

皮膚過敏是一種現代都市病。皮膚「抵抗能力」與「抗敏功能」有絕對的關係,皮膚過敏歸根究柢都是因為皮膚的抵抗能力下降。「皮膚抵抗能力低是主因,過敏只是結局。」市場上的所謂「敏感性肌膚」是用來描述一種皮膚敏感脆弱的特質,不一定是皮膚病。容易敏感的肌膚往往是成年之後才會出現,由偶發性漸漸演變成經常性出現。其根本原因在於皮膚角質層變得薄弱、表面皮脂膜不足、酸鹼值 (pH value) 紊亂,一旦受到某些物質的刺激就容易出現紅腫、發癢症狀,甚至起水泡。但不用灰心,敏感肌膚通過悉心護理是完全可以得到改善的。

皮膚過感的種類

1.先天型

這一類皮膚在年輕時幾乎完美無瑕,但成年後很容易出現各種過敏反應。這是因為皮膚中的黑色素含量較少,難以抵抗紫外線的攻擊。又因角質層較薄,保持水分能力較差,皮膚也容易失去脂質保護而泛紅,感覺乾燥,出現乾燥性過敏反應。

2.後天型

是由後天人為造成的,大多數是過度清潔,而最大的傷害來自不當地去角質及錯誤護理。

3.過敏I 至IV 型

無論是先天型或後天型,過敏大致可以分為四種不同的種類,分I至IV型,I型稱為「速發型」,人體在較快的時間內已作出反應。例如︰皮膚被昆蟲咬傷後數秒內會有反應,花粉在數分鐘內,而食物過敏則會在半小時內出現反應。相反而言,IV 型過敏就最慢,徵狀要一天或以上才出現,例如︰首飾過敏,IV型稱之為「遲發型」。

後天型皮膚過敏的形成原因

在美容上,廣告聲稱人的皮膚角質就好像剝了殼的雞蛋,需要每天祛除,而且是愈乾淨愈好。正確的做法應該是保護角質,而不是像剝雞蛋殼一樣去掉一層一層的「皮」,把原本健康的皮膚也變得敏感。造成「後天型敏感性」皮膚的最常見原因,是長期護膚方法不當,例如:

•過度清潔及去角質。
•使用果酸換膚、維他命A 酸、維他命C、熊果素等含刺激的美白成分。
•接受微針、強烈激光、彩光、射頻等過於急進的美白方法所累積出來的過度治療。

嚴重的情況下「後天型敏感性」皮膚最後搽什麼都繃緊、紅腫、刺痛,漸漸演變出「護膚品不耐症」,對大多數產品裏的成分都無法忍受。

改善皮膚過敏的方法

1.過敏人的誤解

要處理皮膚過敏問題,首先是提升皮膚抵抗能力,過敏反應便會慢慢減退。一般皮膚過敏的人,大多數知道不可亂用護膚品,許多護膚品及化妝品都是致敏原,但一些較消極的想法就是完全不用護膚品,或者在皮膚有好轉的時候就立即停止使用。當春夏季節氣溫比較溫暖,過敏反應較少的時候,一般人又會開始偷懶而停止護理皮膚。認為皮脂分泌旺盛,而忽略了在春夏季節護理的重要性。到了秋冬季節皮膚出現問題而被迫亡羊補牢,立即奢望問題得到解決。世界上又怎可能有不勞而獲呢?

正確選擇合適的護膚品,一年四季努力護膚,加上避免接觸可疑的致敏原,是可以增強皮膚的抵抗能力,對抗致敏原的侵害。

2.增強皮膚抵抗能力

皮膚第一道防線是天生的水脂膜防禦系統。既然是天生的,它的確是不需花費一文就可以得到。每天早上水脂膜就形成了,許多人以為它是污濁的油脂,一清早就把它完完全全地毀滅了,如果是敏感人士,皮膚問題就更嚴重。無論你是什麼皮膚膚質的人,比較油、比較乾,或者又乾又油,我最反對使用去油脂力強的潔面劑,把不需分文的無價寶「水脂膜」破壞。

皮膚的第二道防線是細胞的細胞膜。細胞膜除了形成細胞的不同形狀外,還有識別有益及有害的物質。有益的養分及氧氣當然可以讓它們進入細胞體內,有害的細菌、病毒、以及致敏物質就防止它們入侵,等待皮膚內的防禦兵團將它們消滅。

轉季時出現的過敏反應,該小心處理。若呈現的紅、腫、熱、痛問題,嚴重地騷擾日常生活,一定要向醫生求診。紓緩不適症狀後,在緩解期則該配合適當的家居護理,為皮膚補充營養;例如:透明質酸、小麥蛋白及黏多醣,使皮膚的抵抗能力增強。於遷延期就給予優質的生長因子及神經醯胺,使偏薄的皮膚表皮增厚回復正常,敏感復發次數與情況則會相應減少。


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【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】

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